녹용 효능
사슴 녹용 효능에 대해 들어 보셨나요? 녹용은 전통적인 보약으로 알고 있는 분들이 많은데요. 요즘은 녹용 효능이 과학적 연구로도 많이 입증되어서 아시아에 한정되지 않고 전 세계적으로 소비가 늘고 있다고 합니다. 녹용 효능은 자양강장 외에도 아이들의 성장발육과 각종 질병을 예방하는데 도움이 된다고 합니다.
이번 포스팅에서는 녹용 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다.
녹용이란, 사슴의 어린 뿔을 그늘에서 말린 약재입니다. 사슴의 뿔은 늦봄에 저절로 떨어지는데요. 그 자리에 새로운 뿔이 자라고, 그렇게 자라기 시작한 뿔을 녹용이라고 합니다. 녹용 가격이 매우 비싸게 형성되어 있는 만큼, 몸에 좋은 영양 성분이 아주 풍부하다고 합니다.
녹용 먹는 방법은 다양합니다. 녹용 분골, 녹용 십전대보탕, 녹용 엑기스, 녹용 침향환, 녹용 홍삼, 녹용대보탕, 녹용주, 녹용즙 등 다양한 방법으로 효능을 얻을 수 있습니다. 특히 요즘은 러시아 녹용 효능이 뛰어나다고 하여, 러시아산 녹용이 인기를 끌고 있습니다.
녹용 부위별 효능은 다를까요? 녹용은 분골, 상대, 중대, 하대로 구분하는데요. 녹용 성분 연구에 따르면, 물론 전체적으로 영양성분이 풍부하지만, 특히 분골 부위에 영양분이 가장 풍부하여 효능도 가장 뛰어나다고 합니다. 따라서 녹용 추천은 분골 부위가 가장 좋다고 합니다.
녹용 효능 효과는 대표적으로 자양강장과 면역력 등을 들 수 있습니다. 녹용은 옛날은 물론 오늘날에도 꾸준히 사랑받는 보약으로 여겨지는데요. 실제로 녹용에 들어 있는 영양성분은 원기회복과 장기의 기능을 개선하는데 도움이 된다고 합니다. 또한 녹용은 면역력 강화에 도움이 되어 아이들에게도 좋고 각종 성인병 예방에도 좋다고 합니다.
그럼 녹용 효능 10가지에 대해 정리해봅시다.
1. 자양강장
녹용 효능은 자양강장에 좋다고 합니다. 녹용은 예로부터 지금까지도 보약으로 많이 먹고 있는데요. 녹용의 주요 성분은 다양한 아미노산, 무기질, 인지질, 다당류, 히알루론산, 케라틴, 시알산, 글리코사미노글리칸, 우론산 등이 들어 있어서 기력 자양강장에 효과가 뛰어나다고 합니다.
2. 성장발육
녹용은 성장발육에 효능이 좋다고 합니다. 특히 녹용은 아이들에게도 좋다고 하여, 어린이 녹용 효능이 잘 알려져 있는데요. 어린이에게 녹용을 복용시키면 성장과 발육 및 골격 형성에 도움이 되고, 잔병치레를 저하시킬 수 있다고 합니다.
3. 항산화
녹용 효능은 항산화 작용에 효과가 좋다고 합니다. 녹용은 항산화 작용도 아주 뛰어난 약재로 알려져 있는데요. 녹용의 약리적 연구에 따르면 녹용의 항산화 작용은 항노화 효과가 뛰어나다고 합니다.
4. 피부
녹용 효능은 피부에 좋다고 합니다. 녹용의 항산화 작용은 피부 노화 방지에도 도움이 되는데요. 또한 녹용은 피부염이나 피부종기의 치료에도 효과가 있으며 무좀 치료에도 효과가 있다고 합니다.
5. 면역력
녹용은 면역력 개선에 효능이 좋다고 합니다. 녹용은 예로부터 면역력을 증진시켜주는 약재로 사용되었다고 하는데요. 녹용에 대한 연구에서는 녹용이 면역조절 작용 및 질병에 대항하는 작용이 뛰어나다고 보고하였습니다.
6. 혈액순환
녹용 효능은 혈액순환에 효과가 좋다고 합니다. 녹용은 특히 조혈 작용이 뛰어난 약재로 잘 알려져 있는데요. 또한 녹용은 혈중 콜레스테롤 저하 작용 효과가 있으며, 고혈압, 동맥경화, 협십증 등 심장 질환에 좋다고 합니다.
7. 간과 신장
녹용 효능은 간과 신장 건강 개선에 좋다고 합니다. 예로부터 한방에서도 녹용은 간경 및 신경에 작용한다고 하였는데요. 녹용은 간기능을 개선하고 간질환에 효과가 있으며, 신장의 정을 보강해주어 신장 허약에 의한 질환을 막아준다고 합니다.
8. 항암
녹용은 항암 작용에 효능이 좋다고 합니다. 녹용은 한방에서도 약리작용으로 항암 효과가 있는 약재로 알려져 있는데요. 실제로 이러한 녹용의 약리작용 덕분에 아시아를 넘어서 점차 전 세계적으로 녹용 사용량이 증가하고 있다고 합니다.
9. 상처
녹용 효능은 상처 회복에 효과가 좋다고 합니다. 녹용의 효능에 대한 연구에서는 녹용이 상처 치유를 촉진하는 효과가 있다고 보고하였는데요. 녹용은 상처를 빨리 아물게 하고, 응혈성을 높여주며 조혈 작용을 강화해준다고 합니다.
10. 뇌
녹용 효능은 뇌에도 좋다고 합니다. 예로부터 녹용은 지능발달에도 효과가 있다고 알려져 왔는데요. 녹용은 뇌 세포의 활성화를 도와주고, 머리를 맑게 해 주며 정신력을 강하게 해 준다고 합니다. 또한 스트레스를 줄여주고 뇌빈혈 치료에도 사용된다고 합니다.
지금까지 녹용 효능에 대해 알아보았습니다.
마지막으로 녹용 부작용에 대해서도 간단히 정리해봅시다.
녹용 부작용 3가지
그럼 녹용의 부작용에 대해 알아봅시다.
1) 녹용에는 기생충이나 미생물이 번식할 수 있다고 합니다. 따라서 녹용을 구매할 때는 위생 상태를 꼼꼼하게 확인하는 것이 좋다고 합니다.
2) 녹용을 너무 과다 섭취하거나 체질에 맞지 않게 복용하면 두통, 복통, 설사, 코피, 발열, 오심, 구토 등의 부작용이 나타날 수 있다고 합니다.
3) 녹용은 감기나 편도선염 등으로 인해 발열이 심할 때는 오히려 복용하지 않는 것이 좋다고 합니다.
이상 녹용 효능과 부작용에 대해서도 정리해보았습니다.
그럼 다들 건강하세요!
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