간수치 정상범위
간수치에 대해 걱정을 하고 계시진 않나요? 평소에 음주를 자주 하는 분들은 간수치에 대한 걱정을 하지 않을 수가 없는데요. 간 기능이 떨어지고 간 건강이 악화되면 간수치가 많이 올라갈 수 있습니다. 평소에 간수치 정상범위에 대해 자세히 알아두고 간 건강 관리를 꾸준히 하는 것이 중요합니다.
이번 포스팅에서는 간수치 정상범위 및 간질환에 대해 알아보겠습니다.
간수치란, 간 기능 저하 여부를 가늠하는 검사 수치를 말합니다. 간수치는 간수치 검사를 통해서 측정하게 되는데요. 간수치를 나타내는 지표는 ALT, AST, GGT, ALP, 빌리루빈, 프로틴, PT 등이 있습니다. 그리고 간단히 간수치를 말할 때는 보통 ALT, AST를 말합니다.
간수치가 올라가는 이유는 다양합니다. 음주, 피로, 스트레스, 식습관 등에 의해서 간수치가 올라갈 수 있는데요. 또는 간염, 지방간, 간손상, 간경변, 간암 등 다양한 간질환에 의해서도 간수치가 올라갈 수 있습니다.
간수치 높으면 어떤 증상이 나타날까요? 간수치 높으면 나타나는 증상으로는 대표적으로 만성피로, 부종 등이 있는데요. 또는 대소변의 색깔에 이상이 생기고 황달 증상도 나타날 수 있습니다. 그 외에도 식욕저하, 시력저하, 소화불량 등 다양한 증상이 동반될 수 있습니다.
간수치 낮추는법도 간단히 알아봅시다. 간수치 내리는 방법으로 중요한 것은 먼저 금주와 금연입니다. 술은 간을 망치는 주요 원인 중 하나입니다. 간수치 빨리 낮추는 방법으로는 휴식을 취하고 물을 충분히 섭취하고 신선한 채소를 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 그리고 평소에 유산소 운동을 규칙적으로 하는 것도 좋습니다.
간수치 정상범위는 대표적으로 ALT, AST, GGT, ALP, 빌리루빈 수치를 들 수 있습니다. 그중에서도 특히 ALT, AST 수치가 자주 활용되는데요. 간수치 정상범위는 각각의 수치에 따라 범위가 다른데, ALT, AST 수치는 일반적으로 40 이하를 정상으로 보게 됩니다.
그럼 간수치 정상범위에 대해 정리해봅시다.
간수치 정상범위 10가지 정보
1. 간수치 검사
간수치 검사는 특별한 준비 없이 병원에 가서 혈액 채취를 통해 검사를 받을 수 있습니다. 다만 총 콜레스테롤 검사도 포함할 때는 8시간 금식이 필요합니다. 채혈 후에는 2시간 내외로 결과가 나오는데요. 간기능 검사 정상수치는 alt, ast, alp, ggt, 빌리루빈 등으로 판단합니다.
2. 간수치 ALT, AST 정상범위
ALT는 GPT라고도 하며, 간세포 손상이 발생하면 그 농도가 증가합니다. AST는 GOT라고도 하며, 마찬가지로 간세포가 손상되면 농도가 증가합니다. 이 두 간수치는 0~40 IU/L가 정상범위입니다. 따라서 간수치 45, 60, 70, 80 등이면 간수치 정상수치를 넘은 것으로 볼 수 있습니다.
3. 간수치 GGT, ALP 정상범위
GGT는 감마GT(γ-GT)라고 부르며 담관에 존재하여 담즙에 문제가 있을 때 주로 증가합니다. ALP는 알칼리성 인산분해효소라고 부르며 마찬가지로 담관에 존재하며 담즙의 문제로 증가합니다. 감마GT 정상수치는 남자 11~63 IU/L, 여자 8~35 IU/L입니다. ALP 정상수치는 20~130 IU/L입니다.
4. 간수치 빌리루빈 정상범위
빌리루빈은 담즙의 구성성분 중 하나인데요. 특히 대변이 누렇게 보이게 하는 착색의 기능이 있습니다. 간 기능이 저하되면 빌리루빈이 해독되지 못하면서 수치가 증가하는데요. 황달 증상을 유발합니다. 빌리루빈 정상범위는 0.1~1.2mg/dL입니다.
5. 간수치 100
흔히 간수치를 간단히 말할 때는 ALT, AST를 말하는데요. 간수치 100, 150 등 간수치가 100 이상이라면 간 기능에 이상이 생겼음을 의심해 볼 수 있는 단계입니다. 특히 지방간의 위험도 있기 때문에 병원에서 원인 검사를 받아 보는 것이 권장됩니다.
6. 간수치 200
간수치가 200을 넘어가면 더욱 위험한 상황이라 할 수 있습니다. 실제로 음주 후에는 200을 넘어가는 것을 쉽게 확인할 수 있다고 하는데요. 즉 평소에 간수치가 200이 넘는다면 그만큼 간 기능에 문제가 크다는 뜻이므로 정밀 검사가 권장되는 단계입니다.
7. 간수치 300
간수치가 300이 넘어가면 간 질환이 크게 의심되는 단계입니다. 특히 알코올성 간질환은 최대 간수치 한계점을 ALT 300 이하로 정의하고 있는데요. 간경변에서부터 심각하게는 간암의 가능성도 있을 수 있는 위험한 단계입니다.
8. 간수치 400
간수치가 400이 넘어가면 만성적인 간염을 의심해 볼 수 있을 정도로 만성 질환을 앓고 있을 수 있는 심각한 단계입니다. 특히 중증 간경변에서부터 간암의 위험성도 더욱 커진 단계이기 때문에 매우 위험한 단계라고 할 수 있습니다.
9. 간수치 500 이상
간수치가 500 이상이면 바이러스성 급성 간염일 가능성도 있습니다. 급성 간염이면 심하게는 1000 이상까지도 올라갈 수 있는데요. 간수치 500, 600, 700 등 500 이상인 상태라면 간 손상이 심각한 상태로 입원이 필요할 수도 있는 굉장히 위험한 상태입니다.
10. 간수치 1000 이상
간수치 1000 이상이면 급성 간염이 악화된 상태를 의심해 볼 수 있는 단계입니다. 또는 독성 화학물질에 의해서도 급성으로 간수치가 1000 이상으로 오르기도 하는데요. 간수치 1000, 2000, 3000 등의 상태라면 병원에 입원하여 검사를 받고 경과를 지켜봐야 합니다.
지금까지 간수치 정상범위에 대해 알아보았습니다.
마지막으로 간질환에 대해서도 간단히 정리해봅시다.
간질환 3가지
간질환이 발병하면 간수치가 올라갈 수 있습니다. 그럼 대표적인 간질환 3가지에 대해 알아봅시다.
1. 간염: 간에 염증이 발생하는 질환을 간염이라고 합니다. 간염은 종류가 매우 다양한데 크게 급성 간염과 만성 간염으로 구분할 수 있는데요. 간염의 주요 원인은 바이러스, 음주(알코올), 약물 등이 있습니다. 만성 간염은 간경변증을 일으킵니다.
2. 지방간: 간세포 속에 지방이 많이 축적된 간을 지방간이라고 합니다. 지방간의 주요 원인은 음주와 비만으로 알려져 있습니다. 그 외에도 지방간을 일으킬 수 있는 원인은 당뇨, 고지혈증, 약물 등이 있습니다.
3. 간암: 간세포에서 기원하는 악성종양을 말합니다. 간암의 주요 원인은 간염, 간경변증, 음주(알코올)로 알려져 있는데요. 간암의 증상으로는 윗배에 덩어리가 만져질 수 있으며, 황달, 식욕부진, 체중감소 등이 동반될 수 있습니다.
이상 간수치 정상범위와 간질환에 대해서도 정리해보았습니다.
그럼 다들 건강하세요!
더 볼만한 글
간수치가 높은 이유 10가지, 낮추는법
간수치가 높은 이유 음주가 잦은 분들은 특히 간수치가 많이 올라간다고 합니다. 간수치가 높은 이유는 술 외에도 간, 심장, 뇌, 신장, 근육 등 다양하다고 하는데요. 특히 간염이나 간질환은 간
mychickenfarm.tistory.com
간에 좋은 음식 10가지, 안좋은 음식
간에 좋은 음식 간이 나빠져서 증상이 나타나면 간이 꽤 심하게 나빠진 것이라고 합니다. 간을 보호하기 위해서는 간에 좋은 음식과 규칙적인 운동이 도움이 된다고 하는데요. 예로부터 현대에
mychickenfarm.tistory.com
'건강' 카테고리의 다른 글
| 딸꾹질 자주 하는 이유 10가지, 병원 (0) | 2023.04.26 |
|---|---|
| 방귀가 계속 나와요 10가지 원인, 참는법 (0) | 2023.04.25 |
| 작두콩 효능 10가지, 부작용 (0) | 2023.04.21 |
| 단백질 많은 음식 10가지, 섭취량 (0) | 2023.04.20 |
| 암내 원인 10가지, 제거 (0) | 2023.04.19 |
댓글