코피 멈추는법
코피 많이 날 때는 어떻게 해야 할까요? 고개는 뒤로 젖히지 말고 앞으로 숙이는 것이 좋다고 합니다. 그리고 휴지로 막는 것보다는 그대로 흘려보내는 것이 더 좋다고 하는데요. 만약 코피가 너무 많이 난다면 반드시 병원에 방문해서 원인을 진단하고 치료를 받는 것이 좋다고 합니다.
이번 포스팅에서는 코피 멈추는법 및 코피 원인에 대해 알아보겠습니다.
코피란, 코에서 피가 나는 현상을 말하며 비출혈, 비혈, 육혈이라고도 부릅니다. 코피는 영어로는 Nose Bleed 또는 Epistaxis라고 하는데요. 전문적인 의학 용어로는 비출혈이라는 말을 사용합니다. 갑자기 코피가 나더라도 대부분은 지혈로 치료되는데요. 간혹 병원에서 치료를 받아야 하는 경우도 있습니다.
코피 덩어리는 특히 걱정을 불러일으키게 됩니다. 코피 덩어리가 나오는 이유는 무엇일까요? 생각보다 간단한 원인이라고 하는데요. 코피가 나게 되면 보통은 코를 막아서 지혈을 하게 되죠. 이렇게 코피를 막으면 어떤 지점에서 피가 뭉치는 현상이 발생하는데요. 이로 인해 코피 덩어리가 생길 수 있는 것이라고 합니다.
반대로 코피나는법을 궁금해 하시는 분들도 많습니다. 실제로 살면서 코피가 한 번도 안 나는 사람도 많다고 하는데요. 이러한 분들은 몸을 피곤하게 해도, 과로를 해도 코피가 나지 않는다고 합니다. 그래서 가장 간단한 코피나는법은 코를 손가락으로 후비는 행위라고 하는데요. 코를 후비면 점막에 손상이 가해지고, 이로 인해 혈관 손상이 발생하면 코피가 나게 됩니다.
코피 멈추는법은 대표적으로 직접 지혈을 하는 방법과 병원 치료를 받는 방법을 들 수 있습니다. 코피가 나면 코를 눌러서 지혈을 하거나 휴지나 솜으로 코를 막게 되는데요. 냉찜질도 지혈에 도움이 됩니다. 또는 출혈량이 많은 경우에는 병원에 가서 소작법이나 패킹법 등의 치료를 받을 수 있습니다.
그럼 코피 멈추는법 10가지에 대해 정리해봅시다.
코피 멈추는법 10가지
1. 코피 지혈방법
코피 멈추는법은 지혈방법이 중요하다고 합니다. 보통은 고개를 뒤로 젖히는 분들이 많은데요. 이는 오히려 위험한 방법이라고 합니다. 올바른 커피 지혈방법은 고개를 아래로 숙이고 코 위를 10분 이상 눌러주는 것입니다. 고개를 뒤로 젖히게 되면 피가 기도로 넘어갈 위험이 있다고 합니다.
2. 휴지
코피 멈추는 방법은 휴지를 사용하는 방법이 일반적입니다. 대부분 휴지를 사용하여 코를 막게 되는데요. 이때 중요한 것은 너무 무리하게 막지 않는 것이라고 합니다. 휴지로 너무 무리하게 막으면 오히려 혈관이 찢어질 수 있다고 합니다. 그리고 휴지보다 키친타올이 더 좋다고 합니다.
3. 냉찜질
코피 빨리 멈추는법은 냉찜질이 효과가 좋다고 합니다. 냉찜질의 원리는 혈관을 수축시키는 작용을 하여 출혈을 멎게 하는 것인데요. 염좌가 있을 때 냉찜질로 붓기를 억제하는 것과 비슷합니다. 아이스팩이나 얼음봉지를 사용하여 미간에 대고 있으면 코피를 멈출 수 있습니다.
4. 흘려보내기
코피 멈추는법은 코피를 그대로 흘려보내는 방법이 좋다고 합니다. 무리하게 코를 막거나 코피를 삼키기보다는 그대로 흐르게 하는 것이 좋다고 하는데요. 대부분은 몇 분 이내로 코피가 멈춘다고 합니다. 만약 코피가 오랫동안 멈추지 않으면 병원에 가는 것이 좋습니다.
5. 병원
코피 멈추는 방법은 병원에 가는 방법도 고려해 볼 수 있습니다. 특히 코피가 30분 이상 지속되거나, 코피가 자주 나는 분들은 건강에 이상이 생긴 것을 의심해 볼 수 있는데요. 출혈량이 많거나 출혈 빈도가 많다면 반드시 병원에 가야 한다고 합니다.
6. 가습기
코피 빨리 멈추는 방법은 가습기도 도움이 됩니다. 특히 건조한 환경에 있는 분들은 코피가 더욱 잘 난다고 하는데요. 가습기를 비치해두고 사용하면 코피를 빨리 멈추는데 도움이 되고, 또한 코피가 자주 나는 증상을 줄이는데 도움이 된다고 합니다.
7. 음식
코피 멈추는법에는 음식도 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 연근, 도토리묵 등의 음식은 지혈 작용이 뛰어나서 코피를 멈추는데 도움이 된다고 하는데요. 반대로 초콜릿이나 땅콩 드으이 음식은 혈관 팽창 작용을 하기 때문에 출혈을 더욱 일으킨다고 합니다.
참고글: 2022.05.30 - [건강] - 연근 효능 10가지, 부작용
참고글: 2022.09.07 - [건강] - 도토리묵 효능 10가지, 부작용
8. 소작법
코피 멈추는 방법은 소작법이라는 병원 치료 방법이 있습니다. 병원에서 전기 소작기, 레이저 등을 사용하여 화학적 치료를 하는 것인데요. 소작 치료 후에는 연고를 발라서 코피가 다시 나는 것도 방지합니다.
9. 전비강패킹
코피 멈추는법에는 전비강패킹이라는 병원 치료 방법도 있습니다. 이는 소작법이 실패하는 경우에 사용하는 치료인데요. 출혈 부위를 압박하는 지혈대를 비강 안에 삽입하여 출혈 부위를 지혈하는 치료법입니다. 지혈에는 바셀린 거즈 또는 암축 스펀지를 많이 사용합니다.
10. 후비강 출혈 치료
코피 멈추는법은 후비강 출혈인 경우 더욱 어려워집니다. 전비강에 비해 후비강 출혈은 출혈이 훨씬 심하게 나타나는데요. 그만큼 지혈도 훨씬 어렵다고 합니다. 치료 방법은 주로 내시경을 사용하여 출혈 부위를 소작하거나 패킹하는 방법을 사용합니다.
지금까지 코피 멈추는법에 대해 알아보았습니다.
마지막으로 코피 원인에 대해서도 간단히 정리해봅시다.
코피 원인 3가지
이유없이 코피가 날 때가 많습니다. 하지만 코피나는 이유는 생각보다 다양하다고 하는데요. 그럼 코피의 원인에 대해 알아봅시다.
1. 국소적 원인: 코를 후벼서 발생하는 손상, 골절로 인한 손상, 수술로 인한 손상, 비중격 질환, 염증, 종양, 동맥류 등
2. 전신적 원인: 혈액응고장애(혈우병, 폰빌레브라나트병, 백혈병, 다발성 골수종, 간질환, 심근경색, 협심증, 부정맥, 만성 신부전 등), 동맥경화증, 고혈압, 유전성 출혈성 모세혈관 확장증 등
3. 기타: 수은 및 크롬 등 중금속의 독성, 장티푸스, 백일해, 디프테리아 등 감염성 질환, 음주, 간염, 지방간, 간경화 등
이상 코피 멈추는법과 코피 원인에 대해서도 정리해보았습니다.
그럼 다들 건강하세요!
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