본문 바로가기
건강

치질 좌욕 이렇게 하세요

by my Chicken Farm 2024. 9. 18.

치질 좌욕

치질 환자는 좌욕이 필요합니다. 병원에서 수술을 받은 후에도 좌욕을 하라고 지도받게 되는데요. 요즘은 가정용 좌욕기도 많이 나오고 있습니다. 치질로 인해 좌욕을 할 때는 좌욕 시간, 자세, 물의 양과 온도, 좌욕 횟수와 기간 등에 대해 잘 알고 시작할 필요가 있습니다.

 

치질좌욕
치질좌욕

 

이번 포스팅에서는 치질 좌욕에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

치질좌욕치질좌욕
치질좌욕

 

 

 

 

치질 좌욕 방법

 

 

1. 가정용 좌욕기

가정용 좌욕기
가정용 좌욕기

가벼운 치질은 좌욕기로 충분히 치료할 수 있습니다. 물론 치질 수술 후에도 좌욕이 도움이 되는데요. 요즘은 가정용 좌욕기가 많이 출시되고 있고 방법도 간단합니다. 너무 뜨겁지 않은 정도의 적당한 온도에서 5분 정도씩 하루에 2~3번 정도 하면 효과가 좋다고 합니다.

 

 

 

2. 시간

시간
시간

치질 좌욕 시간은 어느 정도가 적당할까요? 보통은 5~10분 사이로 하고 끝내는 것이 권장됩니다. 이는 치질 수술 후 좌욕 시간도 마찬가지인데요. 좌욕을 너무 오래 하면 항문 압력이 높아지면서 오히려 상태가 악화될 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 자세

자세
자세

좌욕은 자세도 중요합니다. 바닥에 쪼그려 앉아서 하면 항문에 부담이 가는데요. 의자나 변기 높이에서 편한 자세로 좌욕을 하는 것이 좋습니다. 그리고 허리 자세를 교정하듯 똑바로 앉아야 허리에 부담이 가지 않습니다.

 

 

 

4. 온도

온도
온도

치질 좌욕 온도는 어느 정도가 적절할까요? 일반적으로 권장되는 적정 온도는 38~40도입니다. 그 이상으로 뜨거운 물은 항문 혈관을 확장시켜서 오히려 상태를 악화시킬 수 있다고 합니다.

 

 

 

5. 횟수

횟수
횟수

치질 좌욕 횟수는 몇 번 정도가 적당할까요? 하루에 최소 2회 이상이 권장되는데요. 보통 하루에 2~3번 정도 하면 좋다고 합니다. 치질 수술 후 좌욕 횟수는 시간 여유가 있으면 하루 3~4회 정도도 좋다고 합니다.

 

 

 

6. 기간

기간
기간

치질 수술후 좌욕은 언제까지 해야 할까요? 일반적으로 치질 수술 후 좌욕 기간은 약 1~2주 정도가 보통이라고 하는데요. 증상이 없다면 좌욕을 하지 않아도 된다고 합니다. 그래서 환자의 상태에 따라 기간은 달라집니다.

 

 

 

 

7. 임산부 치질 좌욕

임산부 치질 좌욕
임산부 치질 좌욕

여성들은 임신과 출산 시기에 치질이 발생하기 쉽습니다. 치질 관리를 위해서는 좌욕이 필수라고 하는데요. 가정용 좌욕기로 매일 2~3회씩 좌욕을 하면 부은 정맥도 완화시키고 통증도 줄이는데 도움이 된다고 합니다.

 

 

 

8. 치질 좌욕 물

치질 좌욕 물
치질 좌욕 물

좌욕할 때 물은 얼마나 받아야 할까요? 보통 엉덩이가 충분히 잠길 정도로만 받으면 됩니다. 좌욕을 하기 전에 좌욕기나 대야를 깨끗하게 씻어야 하고 깨끗한 물을 받아야 합니다. 물의 온도는 38~40도 정도가 적당합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9. 치질 좌욕 마사지

치질 좌욕 마사지
치질 좌욕 마사지

좌욕을 할 때 항문 주변을 마사지하는 것도 치료에 도움이 된다고 합니다. 괄약근을 오므렸다 폈다가 하는 것도 좋고, 물살이 약한 샤워기로 항문 주변을 물살로 마사지하는 것도 좋다고 합니다.

 

 

 

10. 치질 좌욕 효과

치질 좌욕 효과
치질 좌욕 효과

치질 환자는 반드시 좌욕을 하도록 병원에서 지도합니다. 실제로 치료 효과가 있기 때문인데요. 치질이 심하고 치료 효과가 잘 느껴지지 않는다면 반드시 병원 치료를 병행하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

치질좌욕치질좌욕
치질좌욕

 

 

 

 

이상 치질 좌욕에 대해서 정리해 보았습니다.

그럼 다들 건강하세요!

 

 

 

 

 

더 볼만한 글

 

치질에 좋은 음식 10가지, 자세

치질에 좋은 음식 치질로 인해 고생 중이신가요? 요즘 화장실에 오래 앉아 있는 사람들이 많아지면서 치질 환자도 늘고 있다고 하는데요. 변을 오래 보거나 힘을 많이 주는 등 잘못된 배변 습관

mychickenfarm.tistory.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

댓글