느릅나무 효능 10가지, 부작용

느릅나무 효능

예로부터 한방에서 뛰어난 약재로 사용되었고 식용으로도 사용되어 온 느릅나무에 대해 알고 계시나요? 느릅나무의 주요 효능은 이뇨작용, 항염증 작용, 항암 작용, 면역력 개선, 기관지 건강 개선, 해독 작용, 위장 기능 개선, 종기 치료, 피부 질환 예방, 관절염 치료 등이 있습니다.

 

이번 포스팅에서는 느릅나무 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다.

 

느릅나무효능

 

느릅나무란, 쌍떡잎식물 쐐기풀목 느릅나무과의 낙엽활엽 교목입니다. 우리나라 및 세계 여러 나라에 분포하고 있는데요. 다른 이름은 춘유, 가유라고 부르기도 합니다. 느릅나무 껍질은 유백피, 느릅나무 뿌리껍질은 유근피라 부르며 예로부터 한방에서 약재로 사용해 왔습니다.

 

느릅나무 복용법은 다양합니다. 느릅나무 껍질, 뿌리, 열매, 잎을 복용하여 효능을 얻을 수 있는데요. 간단하게는 느릅나무 가루, 환 등으로 만들어서 복용할 수 있습니다. 또한 느릅나무 물이나 차를 끓여 마셔서 효능을 얻을 수도 있습니다. 그리고 느릅나무 백숙, 느릅나무 주로 만들어 먹는 방법도 있습니다.

 

느릅나무의 효능은 대표적으로 항산화 작용과 항염증 작용 등을 들 수 있습니다. 느릅나무의 풍부한 항산화 성분은 면역력을 개선해 주고 항암 작용도 도와주는 효과가 있는데요. 또한 느릅나무의 강력한 항염증 작용은 각종 염증성 질환 예방에 도움이 됩니다.

 

그럼 느릅나무 효능에 대해 정리해 봅시다.

 

 

 

 

느릅나무효능

 

 

 

 

느릅나무 효능 10가지

 

 

1. 이뇨작용

이뇨작용

느릅나무 효능은 이뇨작용이 뛰어나기로 유명합니다. 한방에서도 이뇨제로 사용해 왔는데요. 소변이 잘 나가게 하고 노폐물을 배출하는 효과가 좋으며 부종 완화에도 도움이 됩니다.

 

 

 

2. 항염증

항염증

느릅나무는 염증을 억제하는 항염증 작용도 뛰어납니다. 이는 각종 염증성 질환 예방에 도움이 되는데요. 특히 기관지 염증 억제에 효과가 좋아서 기관지염, 인후염, 코점막 염증 완화 등에 효과가 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 항암

항암

특히 느릅나무 뿌리껍질인 유근피는 항암 효과도 뛰어나다고 알려져 있습니다. 연구에 따르면 느릅나무의 약리작용으로 항암 효과가 보고된 바가 있는데요. 한방에서는 항암 치료제로 널리 사용한다고 합니다.

 

 

 

4. 면역력

면역력

느릅나무의 효능은 면역력 개선에도 좋습니다. 느릅나무에 대한 연구에 따르면 항바이러스 효과 및 항균 효과가 뛰어나다고 보고된 바가 있는데요. 이는 우리 몸의 면역력을 강화해 주는 작용을 합니다.

 

 

 

5. 천식

천식

느릅나무는 예로부터 한방에서 천식 치료제로도 활용되어 왔습니다. 기관지에 특히 좋은 효과가 있는데요. 천식 외에도 축농증과 비염에도 치료 효과가 있다고 알려져 있습니다.

 

 

 

6. 해독

해독

한방에서 느릅나무는 해독을 위한 약재로도 사용됩니다. 특히 소종독 효능이 잘 알려져 있는데요. 이는 헌데나 부스럼을 없애고 종창의 독을 제거하는 효능입니다.

 

 

 

7. 위장

위장

느릅나무 효능 중 하나는 위장 건강 개선도 들 수 있습니다. 느릅나무는 위와 장의 궤양 및 염증 치료에 좋다고 하는데요. 위궤양과 십이지장궤양, 염증상 장 증후군 등에 치료제로 효과가 좋다고 합니다.

 

 

 

8. 종기

종기

예로부터 한방에서는 종기를 치료하는 약으로도 느릅나무를 활용해 왔습니다. 특히 본초강목에 따르면 느릅나무는 종기 치료에 효과가 좋다고 기록되어 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9. 피부

피부

느릅나무의 피부 효능에 대한 다양한 연구가 보고되었습니다. 느릅나무는 피부 염증 조절에 효과가 있어서 여드름, 아토피 피부염 등에 좋다고 하는데요. 또한 욕창에 의한 상처 관리와 피부 점막 보호에도 효능이 있다고 합니다.

 

 

 

10. 관절염

관절염

느릅나무 효능은 관절염에도 좋습니다. 느릅나무의 성질은 미끈거리고 부드러워서 관절에서 윤활제 작용을 하는데요. 또한 관절통을 완화하고 부종을 제거하는데 효과가 있다고 합니다.

 

 

 

 

느릅나무효능

 

 

 

 

지금까지 느릅나무 효능에 대해 알아보았습니다.

마지막으로 느릅나무 부작용에 대해서도 간단히 정리해 봅시다.

 

 

 

 

느릅나무부작용

느릅나무 부작용 및 주의사항

느릅나무는 크게 부작용은 없는 안전한 식품입니다. 하지만 경우에 따라 부작용이 있을 수도 있는데요. 그럼 느릅나무의 부작용에 대해 알아봅시다.

 

1. 느릅나무는 부작용이 거의 없기로 알려져 있습니다. 다만 어느 약이든 사람에 따라 다를 수 있다고 하는데요. 과다 섭취 시에는 부작용이 나타날 수 있으니 한 번에 너무 많이 복용하지 않도록 주의하는 것이 좋습니다.

 

2. 느릅나무의 유근피에는 점액질의 성분이 들어 있습니다. 이 성분은 과다 섭취 시에는 소화불량이나 복부팽만 등을 유발할 수 있다고 합니다.

 

3. 느릅나무는 임산부나 수유 중인 산모는 복용을 되도록 피하고 주의하는 것이 좋다고 합니다.

 

 

 

이상 느릅나무 효능과 부작용에 대해서도 정리해 보았습니다.

그럼 다들 건강하세요!

 

 

 

 

 

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