손목터널증후군 증상
어느 날부터 손목 통증과 저림 등이 느껴지나요? 손목이 시큰거리고 아플 때는 손목터널증후군 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 손목터널 증후군은 살면서 걸릴 확률이 무려 50%나 된다고 하는데요. 남녀 모두 발생하지만 주로 중년 이상의 여성들에게서 많이 나타나는 질환이라고 합니다.
이번 포스팅에서는 손목터널증후군 증상 및 치료법에 대해 알아보겠습니다.
손목터널증후군이란, 손목 앞쪽의 수근관이 좁아지면서 정중신경이 눌리게 되어 이상 증상이 나타나는 질환을 말합니다. 의학적으로는 수근관 증후군이라고 부르는데요. 수근관 증후군 증상은 통증과 저림 및 감각 이상과 운동 장애 등이 나타날 수 있는데요. 참고로 만약 손목에 혹이 있는 경우는 결절종을 의심해 볼 수 있습니다.
손목 터널 증후군 원인은 아직까지 불명입니다. 추측해 볼 수 있는 원인으로는, 골절이나 탈구, 또는 그 후유증, 그리고 감염이나 염증, 또는 종양 등이 있습니다.
손목 터널 증후군 자가진단으로는 팔렌 검사라는 것이 있는데요. 팔렌 검사는 손목터널증후군 증상 진단을 위한 방법입니다. 양쪽 손등을 서로 맞대어 손목 관절을 1분 정도 굽히고 있을 때 통증이나 저림이 나타난다면 손목터널증후군을 의심해 볼 수 있습니다.
손목터널증후군 증상은 대표적으로 통증과 저림 등이 있습니다. 손목 터널 증후군 초기증상은 대부분 엄지손가락부터 여러 손가락에 통증과 저림이 발생하며, 이는 손바닥이나 손 전체로도 퍼질 수 있다고 하는데요. 또한 병이 진행될수록 근육이 쇠약해져서 물건을 집거나 돌리기가 힘들어진다고 합니다.
손바닥과 손가락이 찌릿, 손목터널증후군 증상과 치료는?
그럼 손목터널증후군 증상 10가지에 대해 정리해봅시다.
1. 통증
손목터널증후군 증상은 통증이 자주 나타납니다. 통증은 손목과 손가락 및 손바닥에서 주로 나타나며 손 전체에서 나타날 수도 있는데요. 손목의 정중신경에 압박이 가해져서 장기적인 통증이 나타날 수 있으며, 마비 증상이 나타나기도 한다고 합니다.
2. 저림
손목터널증후군 증상 중 하나는 저림 증상이 흔히 나타납니다. 특히 엄지 쪽부터 여러 손가락에서 저림 증상이 나타나게 되는데요. 주로 엄지와 검지 및 중지에서 저림 증상과 함께 손바닥에서도 저림 증상이 나타난다고 합니다.
3. 근육 쇠약
손목터널증후군 증상으로는 근육 쇠약 증상도 나타납니다. 병이 진행될수록 근육의 쇠약과 위축이 점점 심해진다고 하는데요. 특히 엄지 손가락의 근육이 쇠약되고 위축되는 증상이 많이 나타나고, 손목에 힘이 안 들어가서 열쇠를 돌리기도 힘들어진다고 합니다.
4. 감각 이상
손목터널증후군 증상은 감각 이상도 많이 나타납니다. 손이 무감각해지는 증상이 주로 손가락에서 많이 나타난다고 하는데요. 손의 감각이 저하되거나 이상 감각 증세가 나타날 수 있다고 합니다.
5. 열감
손목터널증후군 증상 중 하나는 열감도 나타납니다. 손이 타는 듯한 통증 발생하는 작열감으로 인해 잠을 깨기도 하는데요. 특히 손을 꽉 쥐려고 할 때 가끔 타는 듯한 열감과 통증이 나타난다고 합니다.
6. 운동 장애
손목터널증후군 증상으로는 운동 장애도 흔히 나타납니다. 손목터널 증후군이 점점 진행될수록 증상이 심해진다고 하는데요. 손목을 잘 못쓰고 운동 마비 증세도 발생한다고 합니다.
7. 부종
손목터널증후군 증상은 부종을 느끼는 증상도 나타납니다. 보통 손바닥이나 손가락이 부은 느낌이 드는 부종감이 나타나게 되는데요. 실제로는 부어 있지 않지만 부어 있는 느낌이 든다고 합니다.
8. 시림
손목터널증후군 증상 중 하나는 손이나 손목이 시리는 증상도 있습니다. 특히 날씨가 추울 때 손끝이 시리고 저린 증상이 나타나는데요. 평소에 찬물에 손을 넣을 때도 손이 시린 증상이 나타날 수 있습니다.
9. 야간
손목터널증후군 증상으로는 야간에도 통증이 나타나는 특징이 있습니다. 저녁이나 자기 전에 통증이 심해지거나, 자고 있는 동안 쑤시는 통증과 저림 등의 증상으로 인해 잠에서 깨는 경우도 발생한다고 합니다.
10. 아래팔
손목터널증후군 증상은 아래팔에서 증상이 나타나기도 합니다. 증상이 손가락을 넘어 손 전체에서 나타나면서 가끔은 아래팔에서 까지 증상이 나타나기도 하는데요. 아래팔에서 통증이나 저림 및 열감 등이 나타날 수 있습니다.
지금까지 손목터널증후군 증상에 대해 알아보았습니다.
마지막으로 손목터널증후군 치료법에 대해서도 간단히 정리해봅시다.
손목터널증후군 치료법 3가지 정보
손목터널증후군 증상 치료를 위해서는 병원에서 검사를 받아야 합니다. 손목 터널 증후군 치료병원은 신경과, 정형외과, 재활의학과에서 치료를 받을 수 있는데요. 손목터널증후군 수술비용은 대략 100만 원 정도로, 환자와 병원에 따라 차이가 있을 수 있다고 합니다. 그럼 손목터널증후군 치료법에 대해 알아봅시다.
1) 비수술적 치료: 증세가 비교적 가벼운 경우에는 비수술적 치료도 가능합니다. 보통 약물치료와 스테로이드 주사를 사용하는데요. 점점 증세가 사라지기도 하지만 재발되는 경우도 많다고 합니다.
2) 수술적 치료: 손목터널증후군 수술은 수근관을 넓혀주는 수술을 주로 시행합니다. 이를 수근관 유리술이라고 부르는데요. 수술 후 회복 기간은 2주 정도가 소요되는데, 길게는 6개월 이상이 걸리기도 한다고 합니다. 손목터널증후군 수술 후에는 대부분 치료가 성공적이라고 합니다. 합병증은 약 1~2% 이내로 발생할 정도로 적다고 합니다.
3) 손목터널증후군 증상완화법: 증상을 완화하거나 예방을 위해 손목 보호대, 손목 아대를 착용하거나 평소에 간단히 손목터널증후군 운동을 하는 것도 도움이 된다고 합니다. 손목터널증후군 운동법으로는 손가락 운동, 혈자리 마사지, 손바닥 운동 등이 있습니다.
이상 손목터널증후군 증상과 치료법에 대해서도 정리해보았습니다.
그럼 다들 건강하세요!
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