파인애플부작용1 파인애플 효능 10가지, 부작용 파인애플 효능달달한 인기 과일 파인애플, 좋아하시나요? 옛날에는 파인애플이 매우 고급 과일이라서 쉽게 먹을 수가 없었다고 하는데요. 요즘은 흔하게 볼 수 있는 과일이 되었지만 여전히 맛있는 과일임은 분명합니다. 파인애플 효능은 특히 소화와 다이어트에 좋다고 하는데요. 고기 소화를 도와주는 성분이 풍부하다고 합니다. 이번 포스팅에서는 파인애플 효능 부작용에 대해 알아보겠습니다. 파인애플이란, 중앙아메리카와 남아메리카 북부가 원산지인 파인애플과 식물입니다. 파인애플은 우리나라에서도 1960년대 이후로 들어와서 제주도와 강원도 등지에서 재배하고 있습니다. 파인애플 칼로리는 100g당 55kcal로 쌀밥 100g의 1/3 수준인데요. 단맛이 나지만 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 소화와 다이어트에 좋다고 잘.. 2022. 5. 19. 이전 1 다음