신장에좋은음식1 신장에 좋은 음식 10가지 신장에 좋은 음식 신장은 아래쪽 배의 등 쪽에 쌍으로 위치한 장기입니다. 콩팥이라고도 하며 영어로는 kidney입니다. 신장은 우리 몸의 노폐물을 배출하고 체내 항상성을 유지하는 주요 기능을 하는데요. 또 혈압을 유지하고 칼슘과 인 대사에 중요한 여러 호르몬을 생산하고 활성화시킵니다. 이 외에도 다양한 기능을 하고 있는 신장은 건강 관리를 제대로 해주지 않으면 각종 신장 관련 질병을 유발할 수 있습니다. 신부전, 혈뇨, 신장 결석, 신장 결핵 등 관련 질병이 아주 많은데요. 그만큼 신장 건강 관리를 꾸준히 해야만 합니다. 그럼 건강한 신장을 위해 신장에 좋은 음식에 대해 정리해봅시다. 신장에 좋은 음식과 신장에 나쁜 음식이 있는데요. 신장에 나쁜 음식은 나중에 따로 포스팅으로 정리하도록 하고 여기서는 신.. 2021. 11. 10. 이전 1 다음