생리통지압1 생리통 지압 10가지 정보 생리통 지압 생리통이 심할때는 지압을 한 번 해보시는 게 어떤가요? 실제로 지압은 생리통 완화에 도움이 된다고 하는데요. 또는 온팩이나 마사지도 좋습니다. 생리통이 심할때 할 수 있는 지압법은 주로 손바닥, 손가락, 발바닥, 허벅지에 있는 지압점과 혈자리에서 실시할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 생리통 지압에 대해 알아보겠습니다. 생리통 지압 10가지 정보 1. 생리통이란? 여성의 생리(월경) 때 주기적으로 발생하는 통증을 말합니다. 가임기 여성의 약 50% 정도에서 생리통이 나타난다고 하는데요. 생리통은 생리하기 전이나 생리 직후에 발생하여 보통 2~3일 정도 지속됩니다. 통증은 복통이 주로 발생하며 허벅지까지도 퍼질 수 있습니다. 생리통이 심한 경우에는 실신에 이르기도 합니다. 2. 생리통 원인 생.. 2023. 11. 17. 이전 1 다음