굼벵이 효능 10가지, 부작용
굼벵이 효능 방송에서 먹는 모습을 가끔 볼 수 있는 굼벵이에 대해 잘 알고 계시나요? 먹기엔 징그러워 보이지만 식용이 가능하고 예로부터 약재로 사용되어 왔는데요. 굼벵이는 영양분이 아주 풍부하여 몸에 좋은 효능이 아주 많습니다. 굼벵이의 효능은 혈액순환, 간 기능 개선, 강장 효과, 눈 건강 개선, 피부 미용 등 다양한 효과가 있습니다. 이번 포스팅에서는 굼벵이 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 굼벵이란, 딱정벌레목의 애벌레를 말합니다. 굼벵이는 다른 애벌레들보다 몸집이 통통하고 큰 편인데요. 그만큼 영양성분도 풍부하여 예로부터 식용 및 약재로 섭취되어 왔습니다. 굼벵이 종류는 풍뎅이, 꽃무지, 사슴벌레, 하늘소, 매미 등의 애벌레로 다양한데요. 우리나라에서 예로부터 주로 섭취하는 종류는 풍뎅이, ..
2023. 3. 17.