생리 안하는 이유 10가지, 생리불순 영양제
생리 안하는 이유생리를 안해요, 생리가 안나와요, 생리할 때가 되었는데 생리를 안 한다면 걱정이 되기 마련입니다. 생리를 안 하는 주요 원인은 임신, 스트레스, 호르몬, 체중변화, 무리한 운동, 다낭성 난소 증후군, 나이, 갱년기, 약, 영양 상태 등이 있습니다. 생리란, 성숙한 여성의 자궁에서 주기적으로 출혈이 일어나는 현상을 말합니다. 월경과 같은 말입니다. 생리를 하는 이유는 무엇일까요? 여성의 자궁은 임신을 위해 자궁 내벽을 두껍게 만드는데요. 일정 기간 내에 수정이 되지 않으면 자궁 내막이 벗겨져서 혈액과 분비물이 자궁 밖으로 배출됩니다. 이를 생리라고 합니다. 생리불순은 불규칙한 생리를 말합니다. 생리를 할 때가 되었는데 안 하거나, 생리 주기가 바뀌는 등의 현상이 일어나는데요. 생리불순으로..
2025. 3. 22.
미숫가루 효능 10가지, 부작용
미숫가루 효능맛도 좋고 영양에도 좋은 미숫가루, 좋아하시나요? 미숫가루의 주요 효능은 다이어트, 소화 작용, 변비 예방, 피부 미용, 면역력 개선, 해독 작용, 혈관 건강, 피로 해소, 에너지 공급, 뇌 건강 개선 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 미숫가루 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 미숫가루란, 찹쌀이나 맵쌀 또는 보리쌀 등의 곡물을 말려 빻아서 고운 가루로 만든 식품을 말합니다. 영양 보충을 위해 콩, 쑥, 다른 잡곡이나 해조류를 추가하기도 하는데요. 대체식 또는 다이어트 식단으로 많이 활용되고 있습니다. 미숫가루 영양성분은 어떻게 될까요? 먼저 미숫가루 칼로리는 100g당 358kcal 정도로 높은 편입니다. 미숫가루의 성분은 재료에 따라 달라지는데요. 보통 비타민A, B, C, E..
2025. 3. 21.
햇빛 알레르기 검사에 대한 궁금증 정리
햇빛 알레르기햇빛을 받고 피부에서 발진 등의 증상이 나타난다면 햇빛 알레르기를 의심해 볼 수 있습니다. 햇빛 알레르기가 무엇인지 간단히 알아보고, 햇빛 알레르기 병원, 검사 방법, 검사 비용, 검사 결과, 검사 이후, 치료, 관리 방법 등에 모두 정리해 봅시다. 이번 포스팅에서는 햇빛 알레르기에 대해 알아보겠습니다. 햇빛 알레르기에 대한 궁금증 1. 햇빛 알레르기란?햇빛 알레르기는 피부가 햇빛에 노출되면 발진, 가려움증 등의 알레르기 반응이 나타나는 질환입니다. 햇빛 알레르기의 원인은 명확하게 밝혀지지 않았는데요. 증상이 심하면 피부에 염증을 일으키고 물집, 딱지, 출혈 등이 발생할 수 있습니다. 2. 햇빛 알레르기 병원햇빛 알레르기는 피부과에서 진료를 받을 수 있습니다. 병원에서는..
2025. 3. 20.
고환암 증상 10가지, 검사
고환암 증상고환에서 통증 없는 결절이 만져진다면 고환암을 의심해 볼 수 있습니다. 고환암의 주요 증상은 무통성 결절, 고환 내 출혈, 경색, 식욕부진, 체중감소, 그리고 복부 전이, 허파 전이, 뼈 전이, 림프 전이 증상, 또한 여성형 유방 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 고환암 증상 및 검사에 대해 알아보겠습니다. 고환암이란, 고환에서 발생하는 악성종양을 말합니다. 비교적 드문 암이지만 15~35세 사이의 남성에게 주로 발생한다고 하는데요. 우리나라에서는 전체 남성암 발생에서 0.3%를 차지했습니다. 연령별로는 20대가 가장 많고 30대, 40대가 뒤를 잇습니다. 고환암 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 의심되는 요인은 생식 세포 변화, 온도 상승, 혈류 장애, 내분비 장애 등이 있는데..
2025. 3. 17.
딸꾹질 멈추는 약 12가지
딸꾹질 멈추는 약딸꾹질이 멈추기 힘들 때난 약을 먹어 보는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 딸꾹질 멈추는 약은 항구토제, 항경련제, 진통제, 근육이완제, 위장관운동개선제, 진정제, 칼슘채널차단제, 항정신병제, 항간질제, 항우울제, 중추신경계자극제, 항부정맥제 등이 알려져 있습니다. 딸꾹질이란, 가로막의 경련으로 들이쉬는 숨이 방해를 받아 목구멍에서 이상한 소리가 나는 증세를 말합니다. 딸꾹질은 정확한 원인이 밝혀지지 않았는데요. 여러 신경과 신경전달물질이 복잡하게 연관되어 있는 것으로 보고 있습니다. 딸꾹질 약은 아직까지 과학적으로 증명된 치료약이 없습니다. 딸꾹질의 원인도 밝혀지지 않았고 치료 방법도 아직 없기 때문인데요. 하지만 다양한 임상 실험을 통해 딸꾹질 증상 완화에 도움이 되는 약들은 몇 가지..
2025. 3. 16.
