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오른쪽 아랫배 통증 원인 10가지, 병원 오른쪽 아랫배 통증갑자기 오른쪽 아랫배 통증이 있어서 걱정이신가요? 의심되는 원인과 병은 다양한데요. 오른쪽 아랫배 통증의 주요 원인은 맹장염, 게실염, 배란통, 장 경련, 전립선염, 신경통, 자궁근종, 임신, 과민성대장증후군, 복막염 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 오른쪽 아랫배 통증 원인 및 병원에 대해 알아보겠습니다.   오른쪽 아랫배 통증이란, 하복부의 오른쪽에서 발생하는 통증을 말합니다. 이곳 주변에는 맹장, 대장, 소장, 자궁 등 다양한 중요 장기들이 위치하고 있는데요. 그만큼 원인이 다양하기 때문에 병원에서 반드시 진료를 받아 보는 것이 권장됩니다. 오른쪽 아랫배 통증의 증상은 다양하게 나타납니다. 가벼운 통증이 있을 수 있지만 날카로운 통증, 콕콕 찌르는 통증 등이 나타날 수 있습니다. .. 2025. 2. 24.
냉동 블루베리 칼로리, 영양소 정보 냉동 블루베리 칼로리, 영양소블루베리의 영양소를 유지하고 장기 보관에 용이하도록 만든 냉동 블루베리에 대해 알고 계시나요? 냉동블루베리의 칼로리와 각 영양소 정보를 정리해 봅시다.  냉동 블루베리란, 블루베리를 수확한 후 즉시 냉동 처리한 식품입니다. 블루베리의 맛과 영양소를 최대한 유지하면서 장기 보관을 가능하게 한 식품인데요. 신선한 블루베리보다 영양소가 크게 떨어지지 않으며 비타민A, 베타카로틴, 불포화지방산 등은 오히려 증가하고 열량도 더 적다고 합니다. 냉동 블루베리 효능은 다양합니다. 특히 안토시아닌 등 항산화 성분이 풍부하여 강력한 항산화 작용을 하는데요. 체내 유해한 활성 산소를 제거하고 면역력을 강화하며 노화를 방지하며 심혈관 질환 예방에도 도움이 됩니다.       냉동 블루베리 칼로리.. 2025. 2. 23.
왼쪽 겨드랑이 아래 통증 10가지 원인, 병원 치료 왼쪽 겨드랑이 아래 통증왼쪽 겨드랑이 아래가 아파서 걱정이신가요? 원인은 아주 다양한데요. 왼쪽 겨드랑이 아래 통증의 주요 원인은 림프, 심장, 골절, 근육, 관절, 외상, 신경, 위장, 폐, 흉추 등이 있습니다.  왼쪽 겨드랑이 아래 통증이란, 왼쪽 겨드랑이 아래 부위 혹은 주변 부위에 문제가 생겨 발생하는 통증을 말합니다. 이 부위에는 다양한 근육, 신경, 림프, 뼈 및 여러 주변 장기가 위치해 있는데요. 따라서 원인도 다양합니다. 왼쪽 겨드랑이 아래 통증의 주요 증상은 다양하게 나타날 수 있습니다. 단순히 통증만 있거나 또는 발열, 부기 등이 동반될 수 있습니다. 통증의 양상은 얼얼하거나 날카롭거나 화끈거리거나 다양할 수 있는데요. 통증 외에도 피로감, 소화불량 등 다른 증상도 동반할 수 있습니다... 2025. 2. 22.
현미 누룽지 효능 10가지, 부작용 현미 누룽지 효능구수한 현미 누룽지는 맛도 좋고 영양도 좋다고 합니다. 현미 누룽지 좋아하시나요? 현미 누룽지의 주요 효능은 소화 작용, 다이어트 도움, 당뇨 예방, 혈관 건강, 피부 미용, 항산화 작용, 면역력 개선, 해독 작용, 뼈 건강, 스트레스 해소 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 현미 누룽지 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다.   현미 누룽지란, 현미밥으로 만든 누룽지를 말합니다. 누룽지는 밥을 오래 구워 아래에 눌어붙은 부분을 말하는데요. 현미 누룽지는 백미 누룽지에 비해 영양소가 풍부한 장점이 있습니다. 현미 누룽지 먹는법은 다양합니다. 누룽지 자체를 과자처럼 씹어 먹어도 좋고 끓는 물을 부어서 숟가락으로 먹는 것도 좋은데요. 또는 뜨거운 물을 부어서 우려낸 후 차로 마시는 방법도 좋습.. 2025. 2. 21.
저혈압 치료 방법 10가지, 증상 저혈압 치료저혈압 증상이 의심되어 걱정이신가요? 저혈압은 어떻게 치료할까요? 저혈압 치료를 위한 병원, 약, 운동, 응급처치, 음식, 관련 질병, 관리 방법 등 다양한 정보를 한 번에 정리해 봅시다. 이번 포스팅에서는 저혈압 치료 방법 및 증상에 대해 알아보겠습니다.  저혈압이란, 혈압이 정상보다 낮은 것을 말합니다. 혈압이 낮으면 어떻게 될까요? 별다른 증상이 없는 경우도 많은데요. 증상이 있으면 기운이 없고 쉽게 피곤하고 심하면 실신을 하기도 합니다. 저혈압 수치는 어느 정도일까요? 참고로 정상 혈압은 수축기 혈압 120 미만, 이완기 혈압 80 미만입니다. 그 이상부터는 고혈압인데요. 저혈압은 정상 혈압보다 낮은 수축기 혈압 100 미만, 이완기 혈압 60 미만입니다. 저혈압 원인은 크게 3가지라고.. 2025. 2. 20.
인후염 약 종류와 추천 인후염 약인후염인데 어떤 약을 먹어야 할지 고민이신가요? 인후염 약 추천, 종류, 약국약, 성분, 항생제, 스프레이, 졸림 증상, 술, 미국 약, 베트남 약 등 인후염 약에 대해 자세히 알아봅시다.  이번 포스팅에서는 인후염 약에 대해 알아보겠습니다.         인후염 약에 대한  10가지 정보  1. 인후염 약 추천인후염은 목에서 염증, 통증, 부기, 발열 등이 발생합니다. 그래서 진통제, 항생제, 소염제가 좋은데요. 추천할만한 약으로는 타이레놀, 아세트아미노펜, 이부프로펜 등이 있으며 증상이 심한 경우는 병원에서 항생제를 처방받을 수 있습니다.   2. 인후염 약 종류인후염 치료 약은 다양합니다. 먼저 통증과 염증 완화를 위한 진통제와 소염제가 있습니다. 그리고 세균 감염이 원인이면 항생제가 사용.. 2025. 2. 19.
전립선암 생존율 1기, 2기, 3기, 4기 정리 전립선암 생존율전립선암은 생존율이 매우 높은 암에 속합니다. 전립선암에 대한 간단한 정보와 함께 전립선암의 생존율을 1기, 2기, 3기, 4기 모두 한 번에 정리해 봅시다.  이번 포스팅에서는 전립선암 생존율에 대해 알아보겠습니다.         전립선암 생존율 10가지 정보  1. 전립선암이란?전립선에서 발생하는 악성종양을 전립선암이라고 합니다. 대부분은 전립선의 샘세포에서 발생하는 샘암(선암)인데요. 전립선암은 증식하면서 다른 조직으로 파고들기도 하고 림프관을 통해 다른 먼 조직으로 전이할 수도 있습니다.   2. 전립선암 증상전립선암 초기증상은 무증상이 대부분입니다. 특히 전이되지 않은 경우에는 대부분 무증상인데요. 전립선암이 진행되면서 증상이 나타나기 시작하면 소변이 막히는 증상, 혈뇨, 요실금 .. 2025. 2. 18.
목에 가래낀 느낌 원인 10가지, 가래 빼는법 목에 가래낀 느낌자꾸 목에 가래낀 느낌이 들어서 힘드신가요? 가래는 삼키면 안 되고 뱉어줘야 하는데요. 목에 가래낀 느낌이 드는 주요 원인은 건조한 환경, 약 부작용, 흡연, 천식, 폐렴, 감기, 기관지염, 비염, 알레르기, 역류성 식도염 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 목에 가래낀 느낌 원인 및 가래 빼는법에 대해 알아보겠습니다.   목에 가래낀 느낌이란, 목 안에 가래와 점액질이 쌓여서 목이 답답하고 이물감이 느껴지는 상태를 말합니다. 이는 자꾸 기침을 하게 되는 원인이 됩니다. 가래란, 폐나 기관지에 있던 이물질과 세균 등이 점액과 섞여서 밖으로 배출되는 것을 말합니다. 그래서 가래가 나오면 삼키지 말고 뱉어야 합니다.    그럼 목에 가래낀 느낌의 원인에 대해 자세히 정리해 봅시다.       .. 2025. 2. 17.