입냄새 원인 10가지, 제거 치료

입냄새 원인

 

고약한 입냄새로 인해 고통받고 계시나요?

입냄새 원인은 주로 위생 문제 및 입 안이 마르는 구강 건조증 등이 있습니다.

하지만, 몇 가지 질환도 원인이 되기 때문에 무조건 더럽다고 여겨서만은 안 된다고 하는데요.

호흡기 질환, 위장 질환, 당뇨병 등 다양한 질환도 입냄새를 유발하는 원인이 됩니다.

 

 

 

입냄새원인

 

 

 

 

 

입냄새란? 

입에서 냄새가 나는 증상을 말합니다.

입냄새는 한자로는 구취라고 하고 영어로는 Halitosis 또는 Bad Breath라고 합니다.

입냄새는 스스로는 느끼지 못하는 경우가 많지만 스스로 느끼는 경우도 있다고 하는데요.

냄새의 원인이 몸속 깊은 경우에는 치료도 어렵다고 합니다.

 

 

 

간단한 입냄새 자가진단

먼저 손등에 침을 바르고 2~3초간 기다립니다.

그 후 냄새를 맡아보면 자신의 입냄새를 확인할 수 있다고 합니다. 

 

 

 

입냄새 자가진단 목록

다음 중 해당 사항이 많을수록 입냄새가 심할 확률이 높다고 합니다.

 

1) 입 안이 건조하다

2) 설태가 자주 낀다

3) 속 쓰림이 있고 신물이 올라온다

4) 구내염이 잘 생긴다

5) 입이 자주 텁텁하다

6) 음주와 흡연을 한다

7) 헛구역질이 종종 난다

8) 기름진 음식을 자주 먹는다

9) 콧물이 목 뒤로 넘어간다

10) 스트레스가 많다

 

 

 

 

 

입냄새원인

 

 

 

 

 

입냄새 원인

 

1. 위생

입냄새 원인은 위생 문제가 원인인 경우가 많습니다. 양치질을 잘 안 하거나, 입 안이 청결하지 못하여 음식물이 끼어 있는 경우에는 입냄새를 유발할 수 있습니다. 

 

 

 

2. 구강 건조증

입냄새 심한 이유는 구강 건조증 때문인 경우도 많습니다. 주로 침 분비량이 적으면 구강 건조증이 생기는데요. 이는 구강 내 세균 증식을 유발하기 때문에 입 냄새가 심해질 수 있습니다.

 

 

 

3. 음주, 흡연, 커피

입냄새를 일으키는 원인은 술, 담배, 커피도 흔합니다. 음주와 흡연 및 커피는 입 냄새를 유발하기로 잘 알려져 있는데요. 또한 마늘, 양파, 부추, 파, 육류 등 냄새를 유발하는 식품들도 입냄새 원인이 됩니다.

 

 

 

4. 치주질환

입냄새 원인은 치은염, 치주염과 같은 치주 질환도 원인이 될 수 있습니다. 보통 잇몸에서 염증이 생기는 것을 치은염이라 하고, 잇몸 주변까지 염증이 생기는 것을 치주염이라고 부르는데요. 특히 치주염이 입냄새를 유발할 수 있다고 합니다.

 

 

 

5. 설태

입냄새 심한 이유는 혀에 설태가 낀 경우도 원인이 될 수 있습니다. 특히 설태가 누런 빛을 띠는 흰색인 경우는 백태라고 부르는데요. 설태는 세균, 곰팡이, 담배 등에 의해 주로 발생하게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6. 후비루

입냄새를 일으키는 원인은 후비루 증상도 있습니다. 후비루 증상은 콧물이 목 뒤로 넘어가는 현상을 말하는데요. 주로 축농증, 비염 등은 후비루 증상을 일으킬 수 있으며, 이는 입냄새를 유발할 수 있다고 합니다.

 

 

 

7. 편도결석

입냄새 원인은 편도결석도 아주 잘 알려져 있습니다. 편도결석은 편도에 작은 구멍이 생기고 음식물이 끼는 것을 말하는데요. 편도결석의 대표적인 증상으로는 입냄새가 있습니다.

 

 

 

8. 역류성 식도염

입냄새 심한 이유는 역류성 식도염도 의심해 볼 수 있습니다. 이는 위의 음식물이나 위산이 식도로 역류하는 질환인데요. 역류성 식도염의 대표적인 증상으로는 가슴통증, 목 이물감, 입냄새 등이 있습니다.

 

 

 

9. 당뇨

입냄새를 일으키는 원인은 당뇨병도 있습니다. 특히 당뇨병 환자의 입냄새는 케톤산증 때문일 수 있다고 하는데요. 당 대사에 문제가 생기면서 당 대신 지방을 사용하는 과정에서 아세톤, 케톤체 등의 대사산물로 인해 입 냄새가 난다고 합니다.

 

 

 

10. 심리적 문제

입냄새 원인은 심리적인 문제도 있다고 합니다. 특히 스트레스가 심하고 피로감을 자주 느끼는 분들은 심리적인 원인으로 인해서 다른 사람은 모르는 자신만의 입 냄새를 느끼는 경우도 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

입냄새원인

 

 

 

 

 

입냄새 제거 치료

입냄새제거치료

1) 입냄새 없애는법은 먼저 구강 위생을 청결하게 관리하고 충분한 수분 섭취로 구강 건조증을 예방하는 것이 중요합니다. 또한 흡연과 커피는 입 냄새를 유발하기 때문에 줄이는 것이 좋습니다. 그리고 양치질 방법도 매우 중요하기 때문에 꼼꼼하게 해야 합니다.

 

2) 입냄새 제거제로 사용되는 구강 스프레이를 활용하는 방법도 있습니다. 또한 수시로 가글을 하는 것도 도움이 되는데요. 하지만 이는 임시방편이기 때문에 근본적인 치료는 안 된다고 합니다.

 

3) 임냄새 치료를 위해 병원에서 치료를 받는 방법도 있습니다. 치과에서 정기 검진을 받는 것은 입냄새 제거와 예방에 도움이 되는데요. 또는 위장 질환이나 호흡기 질환이 있는 분들은 내과나 이비인후과에서 치료를 받으면 입냄새 제거에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

지금까지 입냄새 원인 및 치료에 대해 알아보았습니다.

그럼 다들 건강하세요!