혈액순환 영양제
우리나라 사망 원인 순위에 대해 알고 계시나요? 1위는 암이 차지하고, 2위와 3위는 혈관 질환이 차지합니다. 혈관 질환은 대표적으로 심혈관 질환과 뇌혈관 질환이 있는데요. 혈액순환 영양제는 혈관 질환을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다. 혈액 순환이 원활하지 못하면 동맥경화, 고혈압, 심근경색, 뇌경색, 뇌출혈 등 다양한 심각한 질환을 일으키게 됩니다.
이번 포스팅에서는 혈액순환 영양제 및 혈액순환 영양제 부작용에 대해 알아보겠습니다.
혈액순환 영양제란, 혈액순환 개선에 도움을 주는 영양성분을 말합니다. 혈액은 심장에서 나와 전신의 동맥, 모세혈관, 정맥을 거쳐서 다시 심장으로 돌아오는데요. 혈액순환 영양제는 이렇게 혈액이 전신으로 뻗은 혈관으로 원활하게 흐를 수 있게 도와주는 기능을 합니다.
혈액순환 영양제 종류는 크게 일반의약품과 건강기능식품이 있습니다. 우리가 흔히 쉽게 구매할 수 있는 것은 건강기능식품인데요. 종류가 워낙 많아서 혈액순환 영양제 추천 글을 많이 참고하는 것이 좋습니다. 보통 혈액순환 영양제는 독일, 미국, 호주 제품이 인기가 많다고 합니다.
혈액순환제는 혈액순환을 도와주는 역할을 하지만 주의할 점이 있는데요. 혈관 질환을 치료하는 치료제로 오해해서는 안 된다는 점입니다. 심혈관질환 및 뇌혈관질환을 치료하기 위해서는 병원 진료를 통해 근본적인 원인을 확인하고 적절한 치료를 받아야 합니다.
혈액순환 영양제는 대표적으로 동맥순환 개선제와 정맥순환 개선제가 있습니다. 동맥순환 개선제는 동맥 내 노폐물을 줄이고 혈행을 개선해줍니다. 정맥순환 개선제는 정맥을 강화하여 혈액순환을 도와줍니다. 또한 이 외에도 건강기능식품으로는 오메가3, 오메가6, 홍삼, 은행잎 추출물, 영지버섯 추출물 등이 있습니다.
그럼 혈액순환 영양제 10가지에 대해 정리해봅시다.
1. 동맥경화용제
통계상으로 혈액순환 영양제 중에서 가장 많이 사용하는 의약품은 동맥경화용제라고 합니다. 동맥경화용제는 지질대사 개선과 콜레스테롤 강하로 동맥경화를 방지해주는데요. 비타민A, C, E, 홍화유, 콩기름 불검화물 등이 들어간다고 합니다.
2. 혈행 개선제
혈관청소에 좋은 영양제로는 혈행 개선제가 도움이 된다고 합니다. 이는 혈소판 응집을 억제하고 혈전 생성을 억제하여 혈관 청소에 도움이 된다고 하는데요. 혈행 개선제는 셀레늄, 감마오리자놀, 은행엽건조엑스, 마늘유 등이 들어간다고 합니다.
3. 정맥순환 개선제
혈액순환 영양제로는 정맥순환 개선제도 도움이 됩니다. 이는 정맥의 혈관벽과 판막의 탄력을 강화시켜주는데요. 혈관의 탄력이 강화되면 혈액순환이 개선되는 효과가 있습니다. 정맥순환을 개선하면 하지 부종, 중압감, 통증 등도 개선됩니다.
4. 혈관 보강제
혈관에 좋은 영양제로는 혈관 보강제도 도움이 된다고 합니다. 혈관 보강제는 림프액의 배출을 촉진해주고 정맥의 긴장도를 개선해주어 혈관을 보강해주는데요. 혈관 보강제는 미세정제 플라보노이드 분획물이 사용된다고 합니다.
5. 정맥혈액 순환제
혈액순환 영양제는 정맥혈액 순환제도 많이 사용됩니다. 이는 정맥의 탄력성과 투과성을 개선하여 정맥순환장애를 개선해주는데요. 정맥혈액 순환제는 포도엽엑스, 센텔라 정량 추출물, 서양칠엽수 종자 추출물 등이 있습니다.
6. 혈압 영양제
고혈압 영양제는 혈압 조절에 도움이 되는 성분을 말하는데요. 혈압 조절에 도움이 되는 영양성분은 비타민B, C, E, 오메가3, 오메가6 등이 있습니다. 혈압 영양제로 잘 알려진 건강기능식품은 코엔자임Q10(코큐텐)이 유명합니다.
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7. 남성 혈액순환 영양제
특히 남성분들은 고혈압 환자가 많고 심장마비 위험도 더 높다고 하는데요. 동맥경화는 고혈압과 심장마비 위험을 높이는 주요 요인입니다. 동맥경화를 방지해주는 일반 영양제는 비타민E, 은행엽엑스 등이 좋다고 하는데요. 건강 상태가 많이 걱정되는 분들은 전문 의약품을 처방받는 것이 좋습니다.
8. 불포화지방
혈액순환 개선제 역할을 하는 건강기능식품은 불포화지방이 아주 유명합니다. 흔히 오메가3, 오메가6로 알고 있는데요. 오메가3(EPA, DHA)는 혈전 응집을 저해하고 혈중 중성지질을 개선해줍니다. 그리고 오메가6(감마리놀렌산)는 혈소판 응집을 감소시키고 혈중 콜레스테롤 수치를 개선해줍니다.
9. 홍삼
혈액순환 영양제로는 홍삼도 도움이 됩니다. 홍삼은 여러 연구를 통해서 혈액순환 개선에 효과가 있음이 입증되었다고 하는데요. 홍삼은 혈소판 응집을 억제해주어 혈액순환을 개선해주는 효능이 있습니다.
10. 추출물
혈액순환 영양제로 판매되는 건강기능식품에는 각종 추출물이 많습니다. 그중 대표적인 것은 은행잎 추출물과 영지버섯 추출물인데요. 이 둘은 혈소판 응집을 억제해주고 혈행 개선에 도움을 줄 수 있어서 특히 유명하다고 합니다.
지금까지 혈액순환 영양제에 대해 알아보았습니다.
마지막으로 혈액순환 영양제 부작용에 대해서도 간단히 정리해봅시다.
혈액순환 영양제 부작용 3가지
그럼 혈액순환 영양제 부작용에 대해 알아봅시다.
1) 혈액순환 영양제는 소아, 임산부, 수유부 등의 경우에는 부작용이 나타날 수 있다고 합니다. 따라서 복용하기 전에 반드시 의사나 약사와 상담이 필요합니다.
2) 정맥순환 개선제는 다리 통증, 부종, 피부 변색 등의 부작용이 나타날 수도 있다고 합니다. 그리고 정맥순환 개선제가 효과가 없다면 혈액순환이 아닌 다른 문제가 있는 것일 수 있으니, 반드시 진단을 받아야 한다고 합니다.
3) 오메가3, 홍삼, 은행잎 추출물 등 건강기능식품은 특히 항응고제를 섭취하는 분들은 복용을 주의해야 한다고 합니다. 또한 임산부, 소아 등도 복용하기 전에 의사나 약사와 상담하는 것이 좋다고 합니다.
이상 혈액순환 영양제와 혈액순환 영양제 부작용에 대해서도 정리해보았습니다.
그럼 다들 건강하세요!
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