천마 효능 10가지, 부작용

천마 효능

하늘에서 떨어져 마비 증상을 치료해준다는 천마에 대해 알고 계신가요? 천마 효능은 특히 뇌 질환과 마비 증상의 치료에 좋다고 잘 알려져 있는데요. 뇌질환 카페에서는 천마 효능본사람들의 의견도 종종 볼 수 있습니다. 그 외에도 천마 효능은 혈액순환과 신장과 간 등 여러 기관에 효과가 좋다고 합니다.

 

이번 포스팅에서는 천마 효능 부작용에 대해 알아보겠습니다.

천마효능

 

 

천마란, 난초과에 속하는 다년생 초본식물로, 정풍초, 수자해좃, 적전이라고도 부릅니다. 천마는 한국, 일본, 중국, 대만 등에 분포하며, 우리나라에서는 전국적으로 분포하고 있습니다. 가을에서 봄까지 채취할 수 있는데 겨울에 채취한 것이 가장 우수하다고 합니다.

 

천마 먹는법은 다양합니다. 간편하게는 천마차, 천마 엑기스, 천마가루, 천마즙, 천마환으로 쉽게 효능을 얻을 수 있는데요. 맛있게 천마 효소, 발효천마, 천마술로도 효능을 얻을 수도 있습니다. 또는 먹는 것은 아니지만, 천마 비누 효능도 피부에 아주 좋다고 합니다.

 

천마 가격은 브랜드나 제품 유형에 따라 다양합니다. 보통 재배산의 경우 1kg당 2만 원 정도인데요. 야생 천마인 자연산 천마 가격은 20만 원 정도까지도 할 정도로 아주 비싼 편이라고 합니다. 그만큼 자연산 천마 효능이 더욱 뛰어나다고 하는데요. 가격이 부담된다면 천마 판매 하는 곳에서 구매하면 되는데 우리나라에서는 무주 천마 효능이 유명하다고 합니다.

 

천마효능

 

천마 효능은 대표적으로 뇌 건강에 효과가 뛰어납니다. 천마는 예로부터 중풍(뇌졸중) 등 뇌질환 치료에 약재로 사용되었는데요. 천마의 효능은 주로 뇌와 관련된 증상을 치료하는데 효과가 뛰어나서 각종 뇌질환은 물론 우울증과 같은 정신과적 질환과 마비, 언어장애, 간질이나 발작 등에 좋다고 합니다.

 

그럼 천마 효능 10가지에 대해 정리해봅시다.

 

 

 

 

천마효능

천마효능

 

 

 

 

1. 뇌 질환

천마효능 1 뇌질환

천마 효능은 뇌 질환에 좋다고 합니다. 천마는 예로부터 한방에서도 특히 중풍(뇌졸중)과 같은 뇌 질환에 좋은 약재로 사용되어 왔는데요. 천마는 뇌출혈, 뇌경색, 뇌진탕, 뇌일혈, 뇌수막염 등 다양한 뇌질환 치료에 효과가 있으며, 반신불수, 언어장애, 감각마비 등 뇌와 관련된 증상을 치료하는데 효능이 좋다고 합니다.

 

 

 

2. 두통

천마효능 2 두통

천마는 두통에 효능이 좋다고 합니다. 천마는 예로부터 두통이나 어지럼증 및 현기증과 같은 증상에 효과가 있는 약재로 사용되어 왔는데요. 천마를 달이거나 가루로 빻아서 복용하면 두통과 어지럼증 등을 치료하는데 도움이 된다고 합니다.

 

 

 

3. 심혈관

천마효능 3 심혈관

천마 효능은 심혈관 건강에 효과가 좋다고 합니다. 천마는 예로부터 고혈압과 저혈압 및 심장 건강에 모두 좋다고 알려져 왔는데요. 어혈을 제거하고 혈액순환을 도와주며 혈류량을 조절해주어 고혈압, 동맥경화 등 심혈관계 질환 예방에 도움이 된다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

4. 당뇨

천마효능 4 당뇨

천마 효능은 당뇨에 좋다고 합니다. 천마는 예로부터 당뇨병에도 좋다고 잘 알려져 있는데요. 천마는 피를 맑게 하고 혈류를 개선해주어 혈당 수치를 조절하는 데에도 도움이 된다고 합니다. 이는 당뇨를 예방해 주고 당뇨 합병증도 막아주는 효과가 있다고 합니다.

 

 

 

5. 간질

천마효능 5 간질

천마는 간질에 효능이 좋다고 합니다. 천마는 예로부터 동의보감에서도 특히 어린이들의 간질과 경기에 좋다고 기록되어 있는데요. 천마의 성분은 항경련 효과가 뛰어나서 간질, 경기, 발작 등과 같은 증상에 효과가 있다고 합니다.

 

 

 

6. 자양강장

천마효능 6 자양강장

천마 효능은 자양강장에 효과가 좋다고 합니다. 천마를 꾸준히 복용하면 간과 신장 및 폐와 장 모든 장기가 튼튼해지고 힘이 좋아진다고 하는데요. 천마는 양기를 북돋아주고 근육과 뼈를 튼튼하게 해 주며 체력을 길러주는 효능이 있다고 합니다.

 

 

 

7. 염증

천마효능 7 염증

천마 효능은 염증에 좋다고 합니다. 천마는 예로부터 한방에서도 염증을 없애주는 약재로 사용되어 왔는데요. 천마는 어혈을 풀어주고 당과 습을 제거해주며 염증을 없애주는 효과가 뛰어난 약재라고 합니다.

 

 

 

 

 

 

8. 진정

천마효능 8 진정

천마는 진정 작용에 효능이 좋다고 합니다. 천마는 한방에서도 진정 작용이 있다고 잘 알려져 온 약재인데요. 몸과 마음을 평안하게 해주고 진정시켜주는 효과가 뛰어나며 신경 쇠약에도 효능이 좋다고 합니다.

 

 

 

9. 우울증

천마효능 9 우울증

천마 효능은 우울증에 효과가 좋다고 합니다. 천마가 뇌 건강에 좋은 점 중 하나는 우울증과 같은 정신적 문제를 치료해주는 효능도 있는데요. 스트레스나 우울증이 있을 때는 천마차를 마시면 좋은 효과가 있다고 합니다.

 

 

 

10. 해독

천마효능 10 해독

천마 효능은 해독에 좋다고 합니다. 천마는 한방에서도 해독 작용이 뛰어나다고 잘 알려져 있는데요. 혈액을 맑게 하고 체내 독과 노폐물을 배출해주어 몸을 가볍게 하고 온갖 질병을 예방해주는 효과가 뛰어나다고 합니다.

 

 

 

 

천마효능

 

 

 

 

지금까지 천마 효능에 대해 알아보았습니다.

마지막으로 천마 부작용에 대해서도 간단히 정리해봅시다.

 

 

천마부작용

천마 부작용 3가지

그럼 천마의 부작용에 대해 알아봅시다.

 

1) 천마는 보통 어느 체질이나 괜찮으며 크게 부작용은 없다고 하는데요. 다만 과다 섭취 시에는 사람에 따라 부작용이 있을 수 있다고 합니다.

 

2) 천마는 혈액순환을 도와 기운을 채워주고 피부도 좋아지게 하는 효능이 있는데요. 다만 오랜 기간 너무 과다하게 섭취하면 오히려 힘이 빠지고 피부 윤기가 떨어지는 부작용이 있을 수 있다고 합니다.

 

3) 천마는 혈압 조절에 좋은 효능이 있는데요. 하지만 천마에 들어 있는 가스토딘 등의 성분은 저혈압 환자에게는 안 좋을 수 있으니 주의해야 한다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

이상 천마 효능과 부작용에 대해서도 정리해보았습니다.

 

그럼 다들 건강하세요!