사랑니 발치후 식사
사랑니로 고통 받고 계신가요? 사랑니 발치 후기를 보면 통증이 심하다거나 밥 먹기가 힘들다는 분들이 많습니다. 그만큼 사랑니는 통증도 크고 회복 기간도 오래걸리는데요. 사랑니는 정상적으로 나는 경우도 있지만 특히 매복사랑니의 경우는 그 무서움이 어마어마하다고 하죠. 특히 사랑니는 뽑고 나서 식사를 하는데 큰 불편을 주는데요. 사랑니 발치 후 식사는 언제부터 할 수 있는지, 어떤 음식을 먹어야 하는지 궁금해 하는 분들이 많습니다.
이번 포스팅에서는 사랑니 발치후 식사 및 주의사항에 대해 알아보겠습니다.
사랑니는 나는 시기가 보통 10대 후반 ~ 20대 초반으로 가장 늦게 나오는 치아입니다. 사랑니가 나는 나이대를 사랑을 알게 되는 시기라고 하여 사랑니라고 부르는데요. 아름다운 이름과 달리 그 고통과 통증은 악명 높기로 유명합니다.
사랑니는 종류가 다양합니다. 사랑니가 아예 없는 사람도 물론 있는데요. 사랑니가 있는 사람은 정상적으로 사랑니 맹출이 된 사람도 있고, 매복 사랑니의 경우 경사매복, 수평매복, 수직매복 등 매복 종류도 다양합니다. 사랑니의 종류에 따라 발치 난이도와 통증 등에 차이가 있다고 합니다.
사랑니는 꼭 빼야 하나요? 사랑니는 꼭 뽑아야 하는 것은 아니라고 합니다. 하지만 사랑니는 병적인 상태를 초래하는 경우가 많은데요. 이런 경우에는 발치 수술이 필요하다고 합니다. 빼야 할 사랑니를 빼지 않고 방치하면, 통증과 구취를 유발할 수 있으며, 지속적인 염증에 시달릴 수 있습니다.
사랑니 발치후 식사는 환자가 알아야 할 내용이 생각보다 많고 까다롭습니다. 발치 후 언제부터 식사가 가능한지, 또는 어떤 음식을 먹어야 하고 안 먹어야 하는지, 또는 언제부터 정상적인 식사가 가능한지 등등 다양한 정보가 필요한데요. 사랑니 발치 후 식사나 양치질 및 관리에 주의하지 않으면 염증과 출혈을 유발할 수 있기 때문입니다.
그럼 사랑니 발치후 식사에 관한 10가지 정보에 대해 정리해봅시다.
1. 사랑니 발치 시술
사랑니 발치는 먼저 주변 염증 확인 및 치료부터 시작됩니다. X선 촬영으로 사랑니 위치를 파악하고 부분 마취 또는 전신 마취 후 시술을 진행합니다. 사랑니 제거 후에는 잇몸을 다시 덮고 봉합합니다. 사랑니 발치 시술 시간은 대략 1시간 정도가 소요된다고 합니다.
2. 사랑니 발치 후 통증
사랑니 발치 시술이 끝나고 마취가 풀리기 시작하면 그때부터 통증이 느껴집니다. 마취가 풀린 직후에 통증이 가장 심하기 때문에 식사가 어려워지는데요. 사랑니 발치 통증과 붓기는 보통 24시간 동안이 가장 심하고, 서서히 줄어들면서 약 1주일 정도 지속된다고 합니다.
3. 사랑니 발치후 식사
사랑니 발치 후 식사는 언제부터 가능할까요? 사랑니 발치 후 최소 2시간은 거즈를 물고 있어야 합니다. 그래서 보통 3시간 이후부터 식사가 가능한데요. 물론 마취가 다 풀린 상태여야 합니다. 식사 중에는 음식물을 반드시 발치 부위 반대쪽으로 씹는 것이 좋습니다.
4. 사랑니 발치 후 음식
뜨겁거나 맵거나 짠 음식 등 자극적인 음식은 피해야 합니다. 최소 2~3일 정도는 부드럽고 미지근한 죽이나 미음이 좋습니다. 그리고 1주일 정도까지도 부드러운 음식이 좋은데요. 사랑니 발치 후 음식 추천으로는 밥을 먹을 때는 국에 말아서 먹고, 죽, 계란찜, 순두부, 또는 다지거나 으깬 채소나 과일 등이 좋다고 합니다.
5. 매복사랑니 발치 후 식사
매복사랑니는 일반사랑니보다 발치도 까다롭고 마취 시간도 길게는 6시간까지도 지속된다고 합니다. 식사는 반드시 마취가 다 깬 후에 해야 하는데요. 매복사랑니 발치 후 식사는 아이스크림이나 냉면 등 차가운 음식을 먹는 것이 냉찜질처럼 붓기 빼기에 도움된다고 합니다. 일반사랑니 발치 후 식사처럼 뜨거운 음식이나 자극적인 음식은 피해야 합니다.
6. 사랑니 발치 후 정상식사
사랑니 발치 후 시술 부위가 완전히 회복하기까지는 약 1달 이상이 걸린다고 합니다. 그래서 1~2달 정도부터 정상적인 식사가 가능하다고 하는데요. 사랑니를 뽑은 자리에 음식물이 많이 들어갈 수 있으니 칫솔질을 잘해야 한다고 합니다.
7. 빨대, 침 금지
사랑니 발치 후에는 빨대 사용과 침 뱉기 행위도 최소 1주일 동안은 금지되는데요. 빨대를 사용하면 입 안에 압력이 가해져서 봉합이 벌어지게 될 수도 있다고 합니다. 또한 침을 뱉는 행위도 지혈을 방해하기 때문에 지양해야 한다고 합니다.
8. 흡연, 음주 금지
사랑니 발치 후에는 적어도 1주일 정도는 흡연과 음주를 금해야 합니다. 흡연과 음주는 혈류를 증가시키게 되어 지혈을 방해한다고 하는데요. 또한 염증과 감염을 유발할 수 있기 때문에 반드시 금해야 한다고 합니다.
9. 사랑니 발치 후 양치
사랑니 발치 후에는 양치가 매우 힘들어집니다. 수술 부위는 칫솔이 자극을 줄 수 있기 때문에 구강 세척제나 물로 가글하는 방법이 좋다고 하는데요. 나머지 다른 치아는 평소대로 양치질을 하되, 주의해서 하면 된다고 합니다.
10. 매운 음식은 위험한가요?
사랑니 발치 후 식사로 매운 음식을 먹게 되면 걱정이 생길 수 있는데요. 매운 음식이 절대적으로 나쁜지는 분명하지 않지만, 맵고 짠 음식은 피하는 것이 좋다고 합니다. 사랑니를 발치하면 피딱지가 점점 만들어지는데요. 매운 음식으로 해당 부위가 자극되어 혀로 건드리다보면 피딱지가 떼어질 수도 있다고 합니다.
지금까지 사랑니 발치후 식사에 대해 알아보았습니다.
마지막으로 사랑니 발치후 주의사항에 대해서도 간단히 정리해봅시다.
사랑니 발치 후 주의사항 3가지
1) 사랑니 발치 후 며칠간은 수술 부위가 부어오르는 종창이 나타날 수 있습니다. 종창을 줄이기 위해서는 냉찜질을 주기적으로 하는 것이 도움이 되고, 또한 베개를 높게 하고 자는 것도 효과가 있다고 합니다.
2) 사랑니 발치 후 약 1주일 동안은 무리한 운동 및 뜨거운 물 목욕, 사우나, 찜질방도 금지됩니다. 또한 등산이나 비행도 압력차에 의해 출혈을 유발할 수 있기 때문에 삼가는 것이 좋다고 합니다.
3) 사랑니 발치 후에는 빠진 부위에 구멍이 생기고 음식물이 많이 들어갈 수 있습니다. 따라서 칫솟질을 잘 해줘야 하는데요. 치과에서 사랑니 주사기를 요청해서 사용하면 음식물을 빼내기가 훨씬 수월하다고 합니다. 참고로 구멍은 시간이 지나면 잇몸이 점점 차오르면서 없어진다고 합니다.
이상 사랑니 발치후 식사와 주의사항에 대해서도 정리해보았습니다.
그럼 다들 건강하세요!
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