뇌출혈 전조증상 10가지, 검사
뇌출혈 전조증상뇌출혈의 전조증상이 의심되면 곧바로 응급실로 이송되어야 합니다. 뇌출혈의 주요 전조증상은 얼굴, 팔, 다리, 두통, 언어, 마비, 의식, 시력, 어지럼증, 균형감각 등에서 이상 증상이 나타나는 특징이 있습니다. 이번 포스팅에서는 뇌출혈 전조증상 및 검사에 대해 알아보겠습니다. 뇌출혈이란, 뇌동맥이 터져서 뇌 속에 혈액이 넘쳐흐르는 상태를 말합니다. 즉 뇌혈관이 터진 상태입니다. 뇌출혈은 뇌졸중의 한 종류인데요. 뇌졸중은 뇌혈관이 터지는 뇌출혈과 뇌혈관이 막히는 뇌경색을 함께 부르는 말입니다. 뇌출혈 원인은 주로 고혈압입니다. 뇌출혈의 약 75%가 고혈압으로 인해 발생한다고 하는데요. 혈압이 높은 상태에서 스트레스, 과로, 과도한 흥분 등이 발생하면 혈관이 터져버릴 수 있다고 합니다. ..
2025. 5. 19.
비염에 좋은 차 10가지, 음식
비염에 좋은 차비염으로 고생하고 계신가요? 따뜻한 차 한 잔이 도움이 될 수 있는데요. 비염에 좋은 차는 작두콩차, 유근피차, 생강차, 녹차, 대추차, 수세미차, 페퍼민트차, 박하차, 도라지차, 맥문동차 등이 유명합니다. 비염이란, 콧물, 재채기, 가려움증, 코막힘 중 한 가지 이상의 증상을 동반하는 비점막의 염증성 질환입니다. 비염의 종류는 급성 비염, 만성 비염, 위축성 비염이 있습니다. 비염 원인은 다양합니다. 급성 비염은 주로 감염에 의해 발생하며 만성 비염은 감염성이 있고 비감염성이 있습니다. 비감염성 비염의 원인은 알레르기, 자율신경계 불균형, 약물 부작용 등이 있습니다. 비염에 좋은 차 10가지1. 작두콩차비염에 좋은 차는 작두콩차가 대표적입니다. 작두콩차에 풍부한 히스티딘 등의..
2025. 5. 18.
파김치 효능 10가지, 부작용
파김치 효능맛도 좋고 건강에도 좋은 파김치, 좋아하시나요? 파김치는 영양성분이 훌륭한데요. 파김치의 주요 효능은 해독, 혈관, 염증, 피부, 면역력, 다이어트, 혈당, 뼈, 소화, 스트레스 등에 효과가 좋다고 합니다. 파김치란, 파로 담근 김치를 말합니다. 일반적으로 중간 굵기의 쪽파를 사용해서 파김치를 담그는데요. 그래서 쪽파김치라고도 부릅니다. 파김치는 비타민이 풍부하고 칼슘도 풍부하게 들어 있어서 건강에 좋은 효능이 많습니다. 파김치 담그는법도 간단히 알아봅시다. 먼저 파, 소금, 마늘, 생강, 고춧가루, 멸치액젓, 설탕, 쪽파 등 재료를 준비합니다. 파는 뿌리를 잘라내고 약 5cm 정도로 썰어서 찬물에 담가둡니다. 고춧가루, 마늘, 생강, 액젓, 설탕, 소금으로 양념장을 만듭니다. 양념장을 파에..
2025. 5. 17.
잣 효능 10가지, 칼로리, 부작용
잣 효능특유의 향으로 음식을 더욱 맛있게 해주는 잣에 대해 잘 알고 계신가요? 잣은 건강에 좋은 성분이 풍부한데요. 잣의 주요 효능은 변비, 당뇨, 자양강장, 기침, 피부, 혈관, 스태미나, 항산화, 항암, 스트레스 등에 효과가 좋다고 합니다. 이번 포스팅에서는 잣 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 잣이란, 잣나무의 열매입니다. 잣은 솔방울처럼 생긴 구과 안에 들어 있으며 잣 안에는 흰 배젖이 들어 있습니다. 잣은 보통 가을에 채취하여 식용하거나 약용하는데요. 우리나라에서는 가평잣 효능이 유명합니다. 잣 먹는법은 다양합니다. 잣은 요리에 고명으로 사용하거나 잣죽으로 끓여서 많이 먹습니다. 또는 잣 껍질을 먹어도 효능이 좋다고 하는데요. 잣 오일, 잣 효소로도 만들어 먹을 수 있습니다. 잣 영양성..
2025. 5. 16.
콜레스테롤 약 부작용 10가지, 약 종류
콜레스테롤 약 부작용콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 콜레스테롤 약 복용을 고려해 볼 수 있습니다. 하지만 부작용이 걱정될 수 있는데요. 콜레스테롤 약의 주요 부작용은 근육, 간, 소화, 두통, 피로, 피부, 뇌, 부종, 호흡곤란, 당뇨 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 콜레스테롤 약 부작용 및 약 종류에 대해 알아보겠습니다. 콜레스테롤이란, 세포막을 구성하는 지질의 한 종류입니다. 세포막을 구성하고 보호하며 적혈구의 수명을 보호해 주는데요. 그래서 생명에 꼭 필요한 성분이지만 과도하게 쌓이면 동맥경화를 유발할 수 있습니다. 콜레스테롤 정상수치는 200 미만입니다. 콜레스테롤 약이란, 혈중 콜레스테롤 수치를 조절해 주는 약입니다. 콜레스테롤이 많이 쌓이면 동맥경화의 위험이 높아지는데요. 콜레스테롤 약으..
2025. 5. 15.
이명 영양제 10가지, 좋은 음식
이명 영양제이명은 발생 원인이 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 그래서 뚜렷한 치료법도 아직 없는데요. 이명 영양제도 마찬가지입니다. 치료에 직접 효과가 있다고 밝혀진 것은 없습니다. 하지만 사람에 따라 효과를 보는 후기들을 찾아볼 수 있는데요. 주로 알려진 이명 영양제는 비타민B, 비타민D, 마그네슘, 아연, 칼슘, 오메가3, 피크노제놀, 폴리코사놀, 감마리놀레산, 홍삼 등이 있습니다. 이명은 정립된 치료법이 없는 질환입니다. 따라서 영양제 복용에 있어서도 주의해야 합니다. 이번 포스팅에서는 이명 영양제 및 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 이명이란, 외부의 소리 자극 없이 귓속이나 머릿속에서 들리는 이상 음감을 말합니다. 귀울림이라고도 부르는데요. 외부에서 소리가 나는 곳이 없는데도 소리를 느끼는 병..
2025. 5. 13.
후두염 증상 10가지, 치료
후두염 증상성대가 붓고 아프고 목소리 변화가 일어난다면 후두염을 의심해 볼 수 있습니다. 후두염의 주요 증상으로는 통증, 기침, 목소리 변화, 호흡 곤란, 콧물, 연하곤란 등이 있는데요. 또한 급성 후두염 증상부터 급성 폐쇄성 후두염, 만성 후두염, 역류성 후두염 증상까지 모두 자세히 정리해 봅시다. 이번 포스팅에서는 후두염 증상 및 치료에 대해 알아보겠습니다. 후두염이란, 후두에 염증이 생기는 질환입니다. 후두는 인두 아래에 위치하여 공기가 통하는 호흡기관인데요. 공기를 가습하고 이물질을 걸러내는 기능을 합니다. 보통 인두와 함께 묶어서 인후염이라고도 많이 부릅니다. 후두염 원인은 다양합니다. 바이러스, 세균 감염에 의해 후두염이 발생할 수 있습니다. 또는 위산 역류로 발생할 수도 있습니다. 그 ..
2025. 5. 12.
