옻나무 효능 10가지, 부작용

옻나무 효능

옻나무는 건강에 이로운 점을 많이 가지고 있다고 합니다. 옻나무의 주요 효능은 간, 위장, 면역력, 항암, 결석, 뼈, 항산화, 피부, 여성의 월경, 남성의 강장 등에 좋습니다.

 

옻나무효능

 

옻나무란, 쌍떡잎식물 무환자나무목 옻나무과의 낙엽교목입니다. 원산지는 중국으로 알려져 있으며 한국에서도 많이 자라는데요. 나무 껍질에 상처를 내면 수액이 나오는데 그것을 옻이라고 합니다. 옻은 도료로 많이 활용됩니다.

 

옻나무 먹는방법은 다양합니다. 옻나무 껍질, 뿌리, 잎, 순, 열매 등을 약으로 복용하여 효능을 얻을 수 있는데요. 옻나무 복용법은 옻나무를 달여서 물을 마시거나, 옻나무 술, 진액, 꿀, 또는 가루로 만들어 효능을 얻을 수 있습니다. 특히 옻나무 순은 나물, 부침, 장아찌 등 식용으로 많이 먹습니다.

 

옻나무효능

 

 

 

 

 

 

옻나무 효능 10가지

1. 간

옻나무의 효능은 간에 좋습니다. 밝혀진 약리 작용에 따르면 간 기능을 개선해 주고 간 질환 예방에 도움이 된다고 합니다.

 

2. 위장

옻나무는 만성 위장병을 치료해 주고 소화를 도와주는 효과가 뛰어나다고 하는데요. 위장 질환의 주요 원인인 헬리코박터 파일로리균을 죽이는 작용을 한다고 합니다.

 

3. 면역력

옻나무는 우리 몸의 면역력 강화에도 효능이 있습니다. 옻나무에 대한 국내 연구진은 옻나무 추출물이 면역력 증가에 효과가 있다고 보고한 바가 있습니다.

 

4. 항암

옻나무에 풍부한 플라보노이드 성분과 우루시올, 파세틴 등의 성분은 항암 작용이 뛰어나다고 알려져 있는데요. 암세포를 죽이는 효과가 좋다고 합니다.

 

5. 결석

체내 결석이 생기는 것을 예방해 주는 효과가 있다고 하는데요. 특히 신장결석과 요로결석 및 담낭에 생기는 담석 예방에도 도움이 된다고 합니다.

 

옻나무효능

 

6. 뼈

뼈를 튼튼하게 해주는 영양성분도 풍부하게 들어 있는데요. 옻나무는 관절염, 골수염 등에도 약으로 쓰면 효과가 있다고 합니다.

 

7. 항산화

옻나무에는 강력한 항산화 성분은 플라보노이드 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 항산화 작용은 세포 노화를 억제하여 노화 방지에 좋고 각종 성인병 예방에도 도움을 줍니다.

 

8. 피부

국내 연구진에 의해 옻나무가 피부에도 좋은 효능이 보고되었습니다. 특히 옻나무의 셀퓨레틴 성분은 자외선에 의한 피부 주름을 억제해 준다고 하는데요. 또한 아토피 피부염에도 효과가 있다고 합니다.

 

9. 여성

옻나무는 여성에게 특히 좋습니다. 따뜻한 성질이 여성의 생리통, 생리불순, 무월경 등을 예방해 주는데요. 또한 변비에도 효과가 있고 여성 갱년기 증상 완화에도 도움이 됩니다.

 

10. 남성

옻나무는 남성에게도 좋습니다. 강장 효과가 뛰어나며 남성 호르몬 증가 효과도 있는데요. 남성의 생식 기능을 개선해 주고 갱년기 증상 완화에도 도움이 된다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

옻나무 부작용

옻나무는 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 사람에 따라 스치기만 해도 심한 알레르기가 나타난다고 합니다. 아무 이상이 없이 괜찮은 사람도 있는 반면, 스치기만 해도 심한 부작용이 나타나는 사람들도 있는데요. 이러한 사람을 옻 타는 사람이라고 합니다. 옻은 식용으로 먹을 때는 알레르기가 나타날 확률이 급격이 줄어듭니다. 독성 성분이 휘발성이기 때문에 조리 과정에서 날아가기 때문이라고 하는데요. 하지만 식용으로 섭취할 때도 주의하는 것이 좋다고 합니다.

 

옻나무부작용

 

 

 

 

 

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