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건강

겨드랑이 냄새 제거 10가지 방법, 원인

by my Chicken Farm 2024. 4. 16.

겨드랑이 냄새 제거

갑자기 겨드랑이 냄새가 심해졌거나, 아니면 평소 겨드랑이 냄새로 고민이 많으신가요? 겨드랑이 냄새가 나는 것을 액취증이라고 하는데요. 겨드랑이 냄새를 제거하는 방법은 꼼꼼하게 씻기, 냄새 제거제 사용, 빨래, 식단, 수술, 환기, 청결제, 제모, 옷걸이 사용 방법 등 다양합니다.

 

이번 포스팅에서는 겨드랑이 냄새 제거 방법 및 원인에 대해 알아보겠습니다.

 

겨드랑이냄새제거
겨드랑이냄새제거

 

겨드랑이 냄새란,  겨드랑이에서 악취가 나는 것을 말합니다. 이를 의학적으로는 액취증이라고 하는데요. 겨드랑이에 있는 땀샘에서 나오는 땀이 세균에 의해 분해되면서 악취를 풍기게 됩니다. 그래서 땀이 많이 나면 냄새가 더 심해지게 됩니다.

 

겨드랑이 냄새 제거 방법은 대표적으로 청결 관리와 냄새 제거제 등을 들 수 있습니다. 겨드랑이 냄새를 없애기 위해서는 몸을 깨끗하게 유지하고 빨래 실내 건조를 피해야 하는 등 청결 관리를 하는 것이 중요한데요. 또한 겨드랑이 냄새 제거제를 이용하는 것도 많은 도움이 됩니다.

 

그럼 겨드랑이 냄새 제거에 대해 정리해 봅시다.

 

 

 

 

겨드랑이냄새제거겨드랑이냄새제거
겨드랑이냄새제거겨드랑이냄새제거
겨드랑이냄새제거

 

 

 

 

겨드랑이 냄새 제거 10가지 방법

 

 

1. 청결

청결
청결

겨드랑이 냄새 제거법으로 가장 우선적인 것은 바로 청결입니다. 겨드랑이 냄새는 겨드랑이 땜 때문에 나는 것이 대부분인데요. 따라서 매일 샤워를 하고 땀을 자주 흘리지 않도록 하는 것이 좋다고 합니다.

 

 

 

2. 겨드랑이 냄새 제거제

겨드랑이 냄새 제거제
겨드랑이 냄새 제거제

시중에는 겨드랑이 냄새 제거제가 많이 출시되어 있습니다. 특히 암내가 많이 나는 서양인들은 겨드랑이 냄새 제거제를 사용하는 인구가 정말 많은데요. 유명한 제품은 실제로 효과가 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 빨래

빨래
빨래

겨드랑이 냄새 제거를 위해서는 빨래 방법도 중요하다고 합니다. 특히 빨래를 실내에서 건조하면 냄새가 더 많이 날 수 있다고 하는데요. 집안의 냄새와 본인의 체취가 옷에 스며들기 때문입니다. 따라서 발코니나 실외 건조가 좋습니다.

 

 

 

4. 식단

식단
식단

겨드랑이 냄새 제거 팁으로는 식단도 있습니다. 겨드랑이 냄새를 유발하는 아포크린샘에서 나오는 땀을 분해해 암모니아로 만드는 박테리아는 지방을 양분으로 먹는다고 하는데요. 그래서 지방 섭취를 줄이는 것도 도움이 된다고 합니다.

 

 

 

5. 지방

지방
지방

겨드랑이 냄새 제거하는 방법으로 지방에 대해 또 중요한 얘기가 있습니다. 지방 섭취는 체취를 더 강하게 만든다고 알려져 있습니다. 그래서 고지방 식품의 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

 

 

 

6. 수술

수술
수술

겨드랑이 냄새 제거 수술을 받는 것도 한 가지 방법입니다. 겨드랑이 냄새로 수술을 하는 분들이 실제로 많다고 하는데요. 요즘은 수술 방법이 많이 발달하여 흉터나 통증이 거의 없고 회복 기간도 짧다고 합니다. 겨드랑이 냄새 제거 수술비용은 대략 100만 원 전후로 병원마다 차이가 있습니다.

 

 

 

7. 환기

환기
환기

겨드랑이 땀 냄새 제거를 위해서는 환기를 자주 하는 것도 중요합니다. 집에 습기가 차고 환기를 자주 하지 않으면 몸과 옷에 냄새가 잘 빠지지 않아서 더 많은 냄새를 유발할 수 있다고 합니다.

 

 

 

8. 청결제

청결제
청결제

겨드랑이 땀 냄새 제거제로 청결제를 사용해 보는 것도 좋다고 합니다. 각 성별에 특화된 청결제가 많이 출시되어 있는데요. 겨드랑이 냄새와 땀 냄새 모두 줄이는 효과가 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9. 제모

제모
제모

겨드랑이 털 제거는 냄새를 줄이는 효과가 있다고 합니다. 겨드랑이에 땀이 나면 털에 땀이 맺히게 되고 습도도 더 높은 환경이 만들어지는데요. 이는 냄새를 더 많이 나게 할 수 있다고 합니다.

 

 

 

10. 옷걸이

옷걸이
옷걸이

겨드랑이 냄새 제거 방법으로는 옷걸이도 도움이 된다고 합니다. 옷을 뭉쳐서 걸어두는 것보다는 넓은 옷걸이를 사용하여 냄새가 뭉치지 않도록 할 수 있는데요. 또한 실내 행거에 걸어두기보다는 옷장 안에 탈취제와 함께 걸어두는 것이 좋다고 합니다.

 

 

 

 

겨드랑이냄새제거겨드랑이냄새제거
겨드랑이냄새제거

 

 

 

 

지금까지 겨드랑이 냄새 제거 방법에 대해 알아보았습니다.

마지막으로 겨드랑이 냄새 원인에 대해서도 간단히 정리해 봅시다.

 

 

 

 

겨드랑이냄새원인
겨드랑이냄새원인

겨드랑이 냄새 원인 3가지

겨드랑이 냄새를 유발하는 원인은 다양합니다. 그럼 겨드랑이 냄새의 원인에 대해 알아봅시다.

 

1. 아포크린땀샘

겨드랑이 땀샘 중에는 아포크린샘이라는 곳이 있습니다. 여기서 나오는 땀은 원래 냄새가 없는데요. 하지만 피부의 세균이 이 땀을 분해하여 암모니아를 만들면 겨드랑이 냄새가 나게 됩니다.

 

2. 에크린땀샘

또한 땀샘 중에는 에크린 땀샘도 있습니다. 이 에크린 땀샘에서 땀이 과도하게 분비되면 피부 세균이나 진균이 작용하면서 냄새가 난다고 합니다.

 

3. 당뇨나 비만

당뇨병이 있거나 비만인 사람들은 겨드랑이 냄새가 나는 비율이 더욱 높다고 합니다. 지방은 냄새를 유발하고 세균의 먹이가 될 수 있습니다.

 

 

 

이상 겨드랑이 냄새 제거 방법과 원인에 대해서도 정리해 보았습니다.

그럼 다들 건강하세요!

 

 

 

 

 

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