머리 가려움증 원인 10가지, 없애는 방법

머리 가려움증 원인

머리가 너무 가려워요!

머리를 자주 감는데도 머리가 가렵다면, 그 원인은 무엇일까요?

머리는 건조해도 습해도 가려움증이 생길 수 있으며, 곰팡이나 세균에 감염되어 가려움이 생기는 경우도 있습니다.

머리 가려움증이란?

두피에서 가려움이 발생하는 상태를 말합니다.

두피에는 다양한 조직과 모낭, 모발 등이 있는데요.

따라서 머리 가려움을 유발하는 원인도 아주 다양합니다.

두피의 구조는?

두피는 크게 피부, 결합조직, 널힘줄, 머리뼈막 등으로 구성됩니다.

특히 질긴 섬유성 막인 널힘줄이 있는 것이 다른 피부와 구별되는 차이점인데요.

또한 두피의 모낭에서는 수많은 머리카락(두발)이 자라는 특징이 있습니다.

특별한 질환 없이 머리 가려움증이 발생하는 것은 두피의 위생 문제일 가능성이 높다고 하는데요. 머리를 자주 감지 않아서 머리에 땀과 노폐물이 많이 쌓이면 가려움증이 생긴다고 합니다.

두피의 각질이 눈에 띄게 많이 나타나는 질환을 말합니다. 비듬의 원인은 피지선 과다 분비, 호르몬 불균형, 스트레스, 곰팡이 과다 증식, 과도한 다이어트 등 다양한데요. 다른 두피 질환에 의해서 발생하기도 합니다.

특히 두피가 건성인 분들은 머리 가려움증이 더 많이 발생한다고 합니다. 피부가 건조하면 피부 표면이 갈라지면서 가려움증을 유발하기 때문인데요. 머리에 유분이 적절히 유지되도록 관리해야 한다고 합니다.

머리에는 작은 곤충인 이가 살면서 두피에서 피를 빨아먹을 수 있습니다. 보통 머릿니라고 부르는데요. 머릿니는 전용 샴푸와 린스로 퇴치에 도움이 되며, 위생 관리를 철저히 해야 합니다.

머리에 열이 많은 경우에도 머리 가려움증의 원인이 될 수 있다고 하는데요. 스트레스나 긴장 등의 이유로 머리에 열이 많이 나면 모공으로 노폐물이 침투하고 가려움이 생길 수 있다고 합니다.

머리를 감을 때는 샴푸나 린스를 깨끗하게 헹구어야 하는데요. 제대로 헹구지 않아서 샴푸나 린스가 두피에 남으면 가려움을 유발할 수 있다고 합니다.

피지 분비가 많은 곳에서 습진이 장기간 지속되는 것을 말하며, 머리에 생기는 경우는 지루성 두피염이라고도 부릅니다. 이는 아직 원인이 밝혀지지 않았는데요. 전용 약제가 증상 완화에 도움이 됩니다.

피부 곰팡이인 피부사상균에 감염되는 질환입니다. 특히 여름철에 많이 발생하는데요. 머리, 손, 발, 얼굴에도 발생할 수 있습니다. 이는 전염성이 있기 때문에 특히 더욱 주의해야 한다고 합니다.

모낭에는 박테리아나 세균이 감염되어 염증이 발생할 수 있습니다. 이를 모낭염이라고 하는데요. 뾰루지와 흉터 및 탈모까지 유발할 수도 있기 때문에 빠른 치료가 필요하다고 합니다.

머리를 감고 나서 드라이를 제대로 안 하거나 더러운 수건으로 닦아도 머리가 가려울 수 있습니다. 머리를 제대로 말리지 않거나, 여러 번 재사용한 수건을 사용하면 세균이 번식하기 쉽고 가려움이 생길 수 있다고 합니다.

1) 치료법: 머리 가려움증을 치료하기 위해서는 먼저 두피를 청결하게 관리해야 하는데요. 지루성 두피염 등의 질환은 확실한 치료법이 없고 증상 완화를 위한 꾸준한 관리가 중요하다고 합니다.

2) 샴푸: 머리 가려움증을 없애기 위해서는 본인에게 맞는 샴푸 사용이 필요합니다. 건성용 샴푸와 지성용 샴푸를 잘 구분하여 구매하고, 드라이를 할 때도 두피 상태에 맞게 신경 쓰는 것이 좋다고 합니다.

3) 민간요법: 많은 분들이 머리 가려움증을 없애기 위해 민간요법을 알아본다고 하는데요. 전문가들의 의견에 따르면 이는 자칫 증상을 악화시키기 쉽다고 합니다. 사람마다 증상과 원인이 다르기 때문에 맹목적으로 민간요법을 시도하는 것은 위험하다고 합니다.

지금까지 머리 가려움증 원인 및 없애는 방법에 대해 알아보았습니다.

그럼 다들 건강하세요!