목이 칼칼할때
목이 칼칼하고 아파요! 원인이 무엇일까요? 목을 칼칼하게 만드는 주요 원인은 감기, 인플루엔자, 코로나에 걸린 경우 또는 편도염, 역류성식도염, 인후염 등 염증성 질환이 생긴 경우, 또는 건조한 환경이나 이물질과 먼지 및 미세먼지 등이 있습니다.
이번 포스팅에서는 목이 칼칼할때 원인 및 해결법에 대해 알아보겠습니다.
목이 칼칼할때란, 목에서 이물감이 느껴지거나 기침을 하고 싶은 느낌이 드는 불편감이 있는 상태를 말합니다. 특히 자고 일어났을 때나 생활환경이 바뀌었을 때, 또는 감염성 질환에 걸렸을 때 자주 발생합니다.
목이 칼칼한 증상은 여러 증상을 동반할 수 있습니다. 목이 부을 수도 있고 기침이 자주 날 수도 있는데요. 또한 발열이나 두통을 동반할 수 있습니다. 그리고 원인 질환에 따라 오한, 구역감, 통증 등을 동반하기도 합니다.
목이 칼칼할때의 원인은 대표적으로 호흡기 질환과 이물질 등을 들 수 있습니다. 감기나 인플루엔자는 목이 칼칼하게 하는 대표적인 원인인데요. 각종 염증성 질환도 원인이 됩니다. 또한 먼지가 많아서 이물질이 많이 끼거나 미세먼지가 심한 날도 목을 칼칼하게 합니다.
그럼 목이 칼칼할때 원인에 대해 정리해 봅시다.
목이 칼칼할때 원인 10가지
1. 감기
목이 간지럽고 기침이 나고 칼칼하다면 감기를 의심해 볼 수 있습니다. 감기는 아주 흔히 발생하는 질환인데요. 특히 목감기는 목이 아프고 붓고 칼칼한 증상을 유발합니다.
2. 인플루엔자
목이 칼칼하고 열이 많이 난다면 인플루엔자도 의심해 볼 수 있습니다. 흔히 독감으로 알고 있는 질환인데요. 일반 감기와는 원인균과 경과가 다르기 때문에 감기와는 구분됩니다. 발열, 오한, 두통과 함께 목이 아픈 증상이 나타나고 심하면 사망에 이르기도 합니다.
3. 코로나
목이 칼칼할때는 코로나도 의심해 볼 수 있습니다. 코로나 증상은 목이 아프거나 간지럽거나 칼칼하거나 이물감이 느껴지는 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.
4. 편도염
편도염에 걸려도 목이 칼칼하고 기침이 날 수 있습니다. 편도염은 편도에 발생하는 염증인데요. 주로 감염에 의해 발생하며 고열과 오한 및 목 통증이 주요 증상으로 나타납니다.
5. 역류성식도염
위에서 음식물이나 위산이 식도로 역류하여 염증이 생기는 질환입니다. 위식도 경계 부위의 기능이 약해지면서 나타나는데요. 목이 칼칼하고 이물감이 느껴질 수 있으며 목이 쓰리고 목소리가 변화하기도 합니다.
6. 인후염
흔히 말하는 목감기입니다. 바이러스나 세균에 감염되어 인두와 후두에 염증이 생기는 질환인데요. 목이 아픈 것이 주요 증상이라서 목이 붓고 칼칼하고 말하기가 힘들고 목이 쉬는 증상 등이 나타납니다.
7. 염증성질환
다양한 염증성 질환이 목이 칼칼한 증상을 유발할 수 있습니다. 목구멍이나 상기도에 염증이 생기거나 비염이나 갑상선염 등 다양한 염증성 질환에 의해 목에서 여러 증상이 나타날 수 있습니다.
8. 이물질
단순히 이물질이 많이 껴서 목이 칼칼할 수 있습니다. 집에서 청소를 안 하거나, 근무 환경에 먼지가 많은 경우에 주로 증상이 나타날 수 있는데요. 여름에는 에어컨 필터 청소를 안 하는 것도 원인이 될 수 있습니다.
9. 건조함
목이 칼칼할때는 건조한 환경도 의심해 볼 수 있습니다. 집이나 근무지가 건조한 곳일 수 있는데요. 가습기 사용이 도움이 될 수 있습니다.
10. 미세먼지
특히 봄철에는 미세먼지 때문에 목이 칼칼한 경우가 많습니다. 미세먼지가 심할수록 목에 이물감이 느껴지고 칼칼한 느낌이 많이 생기게 됩니다. 마스크를 잘 착용하는 것이 도움이 됩니다.
지금까지 목이 칼칼할때 원인에 대해 알아보았습니다.
마지막으로 목이 칼칼할때 해결법에 대해서도 간단히 정리해 봅시다.
목이 칼칼할때 해결법
목이 칼칼할때는 어떻게 해결해야 할까요? 자세히 알아봅시다.
1. 약
목이 칼칼할때 약으로 해결할 수 있습니다. 약국에서 점액분비 촉진제 등을 사서 복용할 수 있는데요. 그 외에도 목이 칼칼할때 먹는약은 목감기약, 진해거담제 등을 많이 복용합니다.
2. 음식
목이 칼칼할때 음식으로도 해결할 수 있습니다. 꿀물, 생강차, 대추차 등을 마시면 도움이 되는데요. 또한 아이스크림도 목이 칼칼할때 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 그 외에도 달걀, 삼겹살, 감자 등도 인기가 많습니다.
3. 병원
목이 칼칼할때 해결하기 위해서는 병원 검사를 받는 것도 권장됩니다. 몇몇 질환이 원인일 수 있기 때문인데요. 더 심한 상태로 진행되지 않으려면 병원에서 치료를 받는 것이 좋습니다.
이상 목이 칼칼할때 원인과 해결법에 대해서도 정리해 보았습니다.
그럼 다들 건강하세요!
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