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발톱 흑색종 | 질환정보 발톱 흑색종발톱 색깔이 검은색으로 멍이 든 것처럼 보이나요? 또는 발톱에 세로줄이 생기는 경우도 있는데요. 발톱 흑색종이 무엇인지, 원인과 증상도 정리해 보고, 병원에서 검사하는 방법 및 치료 방법, 그리고 암과 관련 여부 및 생존율 등 모두 자세히 정리해 봅시다. 이번 포스팅에서는 발톱 흑색종에 대해 알아보겠습니다. 발톱 흑색종 질환정보 1. 발톱 흑색종이란?흑색종은 멜라닌 세포 또는 모반 세포로부터 생기는 악성종양으로 피부암의 일종입니다. 흑색종은 피부, 점막, 모공, 안구, 발톱, 손톱 등 여러 곳에서 발생할 수 있는데요. 발톱에 생기는 경우를 발톱 흑색종이라고 합니다. 2. 발톱 흑색종 증상발톱 흑색종 초기증상은 황갈색의 점이 생기는 것입니다. 발톱에 멍이 든 것처럼 보일 수.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 11. 24.
왼쪽 가슴 아래 통증 10가지 원인, 치료 왼쪽 가슴 아래 통증갑자기 왼쪽 가슴 아래가 아파서 걱정되시나요? 이러한 증상을 유발하는 원인은 꽤 다양한데요. 왼쪽 가슴 아래 통증의 주요 원인은 위염, 폐렴, 늑간신경통, 스트레스, 골절, 우울증, 심혈관질환, 생리, 가스, 유방질환 등이 있습니다. 왼쪽 가슴 아래 통증이란, 가슴의 좌측 아랫부분에서 통증이 발생하는 증상을 말합니다. 가슴 통증은 왼쪽이나 오른쪽에서 한쪽에서 발생하는 경우가 흔한데요. 장기가 양쪽에 하나씩 있거나, 혹은 한쪽에 치우쳐 있기 때문입니다. 주변 장기나 신체 기관의 영향을 받아서 왼쪽 가슴 아래 통증이 나타나게 됩니다. 왼쪽 가슴 아래 주변에는 위장, 심장, 갈비뼈, 폐 및 여러 신경과 근육이 있는데요. 그래서 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 왼쪽 가슴.. 공감수 3 댓글수 1 2024. 11. 24.
내장지방 빼는 운동 10가지 내장지방 빼는 운동내장 주변에 축적되어 건강에 악영향을 끼치는 내장지방은 어떻게 빼야 할까요? 특히 유산소운동과 스트레칭이 도움이 된다고 하는데요. 주로 알려진 내장지방 빼는 운동은 빨리 걷기, 자전거 타기, 계단 오르기, 수영, 등산, 그리고 허리 돌리기, 허리 숙이기, 뒤로 젖히기 등의 스트레칭 및 댄스 운동 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 내장지방 빼는 운동에 대해 알아보겠습니다. 내장지방 빼는 운동 10가지 1. 빨리 걷기빨리 걷기는 가장 하기 쉬운 유산소 운동 중 하나입니다. 천천히 걷는 것은 운동 효과가 적기 때문에 빨리 걷기를 하는 것이 좋은데요. 일반 걷기보다 금방 땀이 나고 체중 감소에도 도움이 됩니다. 2. 자전거또 간편한 운동은 자전거 타기가 있습니다. 자전거를.. 공감수 5 댓글수 0 2024. 11. 23.
숨쉴때 명치 통증 10가지 원인, 치료 숨쉴때 명치 통증숨을 쉬는데 명치 통증이 발생해서 걱정이 되고 있나요? 명치 통증을 유발하는 원인은 아주 다양한데요. 숨쉴때 명치 통증의 주요 원인은 근육통, 역류성식도염, 근골격계 통증, 담적병, 늑간신경통, 호두까기 복통, 늑골염, 늑막염, 폐렴, 협심증 등이 있습니다. 숨쉴때 명치 통증이란, 다양한 원인에 의해서 숨을 쉴 때마다 명치에서 통증이 나타나는 것을 말합니다. 명치는 가슴 중앙에서 약간 아래쪽에 위치해 있는데요. 근육, 식도, 폐, 심장, 갈비뼈 등 다양한 요인이 통증을 유발할 수 있습니다. 명치 통증은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 명치가 뻐근하거나 답답할 수 있습니다. 또는 심한 가슴 통증을 동반하거나 복통도 동반할 수 있습니다. 따라서 원인 질환이 다양하기 때문에 병원 검사가 .. 공감수 2 댓글수 0 2024. 11. 23.
폐렴에 좋은 음식 10가지, 안 좋은 음식 폐렴에 좋은 음식폐렴으로 고생하고 계신가요? 아플 때는 잘 먹는 것도 아주 중요하다고 하는데요. 폐렴에는 어떤 음식이 좋을까요? 폐렴에 좋은 음식으로는 무, 모과, 마늘, 생강차, 아이스크림, 물, 도라지, 오미자, 견과류, 베리류 등이 잘 알려져 있습니다. 이번 포스팅에서는 폐렴에 좋은 음식 및 안 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 폐렴이란, 세균이나 바이러스에 의한 감염으로 폐에 염증이 생기는 질환을 말합니다. 특히 폐의 세기관지 이하에 있는 공기주머니인 폐포에서 주로 발생합니다. 폐렴 증상은 다양하게 나타납니다. 폐에 생긴 염증으로 인해 주로 호흡기 증상이 나타나는데요. 기침과 가래 및 호흡곤란 등의 증상이 대표적입니다. 또한 피 가래가 나올 수 있고 피로감, 근육통, 소화불량, 오한 등 전신적인.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 11. 22.
말차 효능 10가지, 부작용 말차 효능부드럽고 향긋한 말차, 좋아하시나요? 저도 말차로 된 음식 제품들을 아주 좋아하는데요. 말차는 건강에도 아주 좋습니다. 말차의 주요 효능은 항산화 작용, 해독 작용, 다이어트, 활력 개선, 뇌 건강, 혈관 건강, 위장 건강, 항암 작용, 면역력 개선, 진정 효과 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 말차 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 말차란, 시루에서 쪄낸 찻잎을 그늘에서 말린 후 잎맥을 제거하고 맷돌에 갈아서 가루를 내어 물에 타서 마시는 차를 말합니다. 찻잎을 우려 마시는 차에 비해 찻잎을 갈아서 통째로 마시기 때문에 차의 좋은 성분을 섭취하는데 유리하다고 합니다. 보통 일본 말차가루가 유명하고 우리나라는 제주 말차도 유명합니다. 말차 녹차 차이는 무엇일까요? 말차의 말은 분말을.. 공감수 3 댓글수 0 2024. 11. 22.
발바닥 부위별 통증 원인 10가지, 치료 발바닥 부위별 통증갑자기 발바닥 통증이 생겨서 걱정이신가요? 발바닥은 부위별로 통증을 유발하는 원인은 아주 다양한데요. 주요 원인으로는 족저근막염, 부주상골증후군, 지간신경종, 아킬레스건염, 종골피로골절, 무지외반증, 종자골염, 종족골통, 당뇨, 통풍 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 발바닥 부위별 통증 원인 및 치료에 대해 알아보겠습니다. 발바닥 통증이란, 발바닥에서 발생하는 통증을 말합니다. 발바닥은 앞쪽, 중앙, 뒤쪽, 옆쪽 여러 부위가 있는데요. 발바닥에는 다양한 뼈와 근육, 인대, 힘줄 등이 있기 때문에 통증을 유발하는 원인도 다양합니다. 발바닥 통증 부위는 주로 발 앞꿈치, 발 중앙, 발 뒤꿈치, 발 측면에서 발생합니다. 앞꿈치와 중앙 부위의 통증은 발가락과 관련이 있을 수 있고, 중앙 부.. 공감수 3 댓글수 0 2024. 11. 21.
아침 입냄새 원인과 해결 방법 아침 입냄새아침마다 입냄새가 심하게 나서 걱정이신가요? 아침에 입냄새가 나는 이유는 주로 양치질 습관, 구강건조, 위산, 코골이, 입 벌리고 자는 습관, 스트레스와 피로, 침 등이 있는데요. 각각의 원인과 입 냄새 없애는 방법에 대해서도 정리해 봅시다. 이번 포스팅에서는 아침 입냄새에 대해 알아보겠습니다. 아침 입냄새 원인과 해결 1. 입냄새란?입에서 나는 악취를 말하며 구취라고 부릅니다. 구취는 입 안의 박테리아가 단백질을 분해하면서 황화합물에 의해 발생한다고 하는데요. 그 자체로 질환은 아니지만 치료가 필요할 수 있습니다. 2. 입냄새 원인입 냄새가 나는 이유는 황이 들어간 화합물 때문입니다. 자는 동안 입안에서 여러 요인에 의해 세균 활동이 증가될 수 있는데요. 이는 황 성분을.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 11. 21.
드림렌즈 궁금증 10가지 드림렌즈잠잘 때 착용한다고 하여 드림렌즈라고 불리는 렌즈에 대해 알고 계시나요? 자는 동안 착용하기만 하면 다음 날 시력이 좋아지는데요. 드림렌즈가 무엇인지, 효과, 가격, 관리 방법, 착용 기간, 부작용, 후기 등 자세히 정리해 봅시다. 이번 포스팅에서는 드림렌즈에 대해 알아보겠습니다. 드림렌즈에 대해 10가지 궁금증 1. 드림렌즈란?자는 동안 각막을 눌러 라식수술의 효과를 내는 특수 렌즈입니다. 즐 드림렌즈는 시력 교정 효과가 있는데요. 잘 때 낀다고 하여 드림렌즈라고 불리게 되었습니다. 드림렌즈 원리는 각막의 중심부를 눌러서 각막 모양이 라식수술을 받은 후의 모습처럼 되어 시력이 교정되게 하는 것입니다. 2. 드림렌즈 가격드림렌즈 비용은 어느 정도가 들까요? 일반적으로 한 쪽당.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 11. 20.
기관지염 증상 10가지, 치료 기관지염 증상갑자기 기침이 나고 감기 증상이 나타난다면 기관지염도 의심해 볼 수 있습니다. 기관지염의 주요 증상은 감기 증상, 천식 증상, 천명, 기침, 가래 등이 있는데요. 급성 기관지염과 만성 기관지염, 모세기관지염 등 기관지염의 종류에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 기관지염 증상 및 치료에 대해 알아보겠습니다. 기관지염이란, 폐의 기관지에 염증이 생기는 질환입니다. 기관지는 기관과 폐를 연결하는 관인데요. 기관지염의 종류는 급성과 만성이 있습니다. 급성 기관지염은 보통 3주 정도 지속되는 경우를 말하고 만성 기관지염은 보통 2년 연속 기관지염이 있는 경우를 말합니다. 기관지염 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 바이러스 감염인데요. 바이러스에 감염되어 생기는 경우가 가장 .. 공감수 1 댓글수 0 2024. 11. 20.
뇌출혈 골든타임 사망의 위험을 줄이는 방법 뇌출혈 골든타임뇌출혈은 골든타임을 놓치면 사망에 이를 수 있는 아주 위험한 질환입니다. 뇌출혈이 무엇인지, 골든타임은 몇 시간인지, 그리고 뇌출혈의 전조증상과 사망률, 응급처치 방법, 치료 방법, 후유증, 원인과 예방 등 모두 정리해 봅시다. 이번 포스팅에서는 뇌출혈 골든타임에 대해 알아보겠습니다. 뇌출혈 골든타임에 대해 1. 뇌출혈이란?뇌졸중의 한 종류로, 뇌혈관이 파열되면서 출혈이 발생하는 출혈성 뇌졸중입니다. 뇌출혈은 고혈압 등 신체 내부적 원인으로 발생할 수 있고, 또는 사고, 외상 등의 외부적 원인으로 발생할 수 있습니다. 2. 뇌출혈 골든타임뇌출혈을 포함한 뇌졸중의 골든타임은 3시간이라고 합니다. 뇌출혈은 치료가 늦어지면 사망에 이를 수 있는 위험이 크다고 하는데요. 골든.. 공감수 3 댓글수 0 2024. 11. 19.
체한 증상 10가지 원인, 치료 체한 증상갑자기 속이 안 좋고 아프고 소화가 안 되는 느낌이 드나요? 그렇다면 체한 증상을 의심해 볼 수 있는데요. 체한 증상이 나타나는 주요 원인은 소화불량, 스트레스, 위식도역류질환, 담적병, 임신, 위염, 코로나, 감기, 심근경색, 췌장암 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 체한 증상 원인 및 치료에 대해 알아보겠습니다. 체한 증상이란, 소화기에 음식이 걸려서 잘 내려가지 않거나 위장 운동에 문제가 생겨서 소화가 잘 되지 않는 증상을 말합니다. 체증, 체기, 소화불량 등으로도 부르는데요. 체한 증상을 유발하는 원인은 단순한 원인부터 심각한 질환까지 다양합니다. 체했을때 증상은 다양하게 나타납니다. 속이 답답하고 불편감이 생기며 소화불량이 있는 느낌이 드는데요. 이렇게 체한 증상과 함께 두통, 어지.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 11. 19.
후두암 초기증상 10가지, 치료 후두암 초기증상목에서 발생하는 암으로 알려진 후두암에 대해 알고 계시나요? 후두암의 대표적인 초기증상은 무증상, 쉰 목소리, 음성 변화, 염증, 연하곤란, 기침, 구취, 혹, 객혈, 이물감 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 후두암 초기증상 및 치료에 대해 알아보겠습니다. 후두암이란, 후두에서 생기는 악성종양입니다. 후두는 목 가운데에 위치해 있는데요. 목소리를 내게 해주는 발성 기관이며 기도로 음식물이 내려가지 않도록 보호하는 기능을 합니다. 후두에서는 후두염, 후두암 등 여러 질환이 발생할 수 있습니다. 후두암 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 하지만 후두암 환자의 대부분이 흡연자인데요. 그래서 흡연이 후두암의 주요 원인으로 추정되고 있습니다. 실제로 과거 후두암의 환자는 대부분 남성이었.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 11. 18.
부정맥 증상 10가지, 치료 부정맥 증상심하면 심장마비로 사망에 이를 수도 있는 부정맥에 대해 잘 알고 계시나요? 부정맥의 증상은 다양하게 나타나는데요. 부정맥의 주요 증상은 가슴 두근거림, 서맥, 빈맥, 흉통, 호흡곤란, 피로감, 어지러움, 실신 등이 있으며 환자 사망이 발생하기도 합니다. 이번 포스팅에서는 부정맥 증상 및 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 부정맥이란, 심장이 비정상적으로 뛰는 상태를 말합니다. 부정맥 뜻은 심장이 느리게 뛰거나 빨리 뛰거나 불규칙적으로 뛰는 등 비정상적인 상태를 통칭하는데요. 부정맥 종류는 빈맥, 서맥, 심실세동, 심방세동, 심방조동, 방실분리 등 아주 다양합니다. 부정맥 원인도 다양합니다. 심장에 선천적으로 문제가 있는 경우도 있는데요. 흡연, 음주, 커피(카페인) 등도 유발 요인이 된다고 .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 11. 18.
고추냉이 효능 10가지, 부작용 고추냉이 효능특유의 쏘는 매운맛이 특징인 고추냉이, 좋아하시나요? 고추냉이는 건강에 좋은 성분도 많이 들어 있는데요. 고추냉이의 주요 효능은 소화 작용, 살균 작용, 위장 건강, 관절염, 호흡기, 항암, 항염, 혈관 건강, 구강 건강, 면역력 개선 등이 있습니다. 고추냉이란, 쌍떡잎식물 양귀비목 겨자과의 여러해살이풀로 한국, 일본, 러시아 등지에서 분포하고 있습니다. 고추냉이는 특유의 매운맛을 가지고 있습니다. 서양에도 서양 고추냉이가 있는데요. 양파보다 더 매운 냄새가 퍼진다고 합니다. 고추냉이 먹는법은 다양합니다. 한방에서 고추냉이 뿌리는 말려서 약재로도 사용하는데요. 고추냉이 잎은 김치로 담가 먹거나 장아찌로 만들어 먹을 수도 있습니다. 특히 고추냉이는 생선회와 잘 어울려서 회나 초밥과 함께 많이.. 공감수 3 댓글수 0 2024. 11. 17.
동맥경화 협착검사 궁금증 정리 동맥경화 협착검사동맥경화는 다양한 증상을 유발하며 환자를 심각한 상황에 이르게 할 수도 있습니다. 동맥경화를 예방하기 위해 협착검사가 도움이 되는데요. 동맥경화 협착검사가 무엇인지 자세히 정리해 봅시다. 이번 포스팅에서는 동맥경화 협착검사에 대해 알아보겠습니다. 동맥경화 협착검사 정리 1. 동맥경화란?동맥은 심장에서 신체 장기로 혈액이 흘러가는 혈관입니다. 이러한 동맥의 혈관벽에 기름이 끼고 이상조직이 쌓이면서 동맥이 좁아지는 병적 변화를 동맥경화라고 합니다. 동맥이 좁아지면 혈액의 흐름에 문제가 생기고 그로 인해 여러 증상이 나타납니다. 2. 동맥경화 원인동맥경화가 생기는 원인은 다양합니다. 주로 흡연, 비만, 운동부족, 스트레스 등이 위험 요인으로 꼽히는데요. 고혈압, 고지혈증,.. 공감수 3 댓글수 0 2024. 11. 16.
백출 효능 10가지, 부작용 백출 효능현재는 야생종을 거의 보기 힘들어 귀하다는 백출에 대해 알고 계시나요? 백출은 약리 연구를 통해 다양한 효능이 입증되었는데요. 백출의 주요 효능은 염증 억제, 항산화 작용, 강장 효과, 위장 건강, 간 건강, 이뇨 작용, 항암 작용, 면역력 개선, 혈관 건강, 혈당 조절 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 백출 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 백출이란, 국화과의 다년생 식물 백출의 뿌리줄기를 말린 약재입니다. 백출은 야생종은 현재는 거의 보기 힘들고 대부분 재배종이라고 하는데요. 주로 중국에 많이 분포하고 한국과 일본에서도 재배합니다. 백출 복용법도 간단히 정리해 봅시다. 백출은 뿌리에서 효능을 주로 얻는데요. 백출 가루, 차, 환, 약엿 형태로 많이 복용합니다. 달여서 먹을 때는 하루.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 11. 15.
인후통 증상이란? | 증상정보 인후통 증상목이 붓고 따갑고 침을 삼키기가 어려우면 인후통 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 인후통은 무엇이고 왜 생기는 것일까요? 인후통이 무엇인지, 원인은 무엇인지, 어떻게 치료하는지 등등 자세히 정리해 봅시다. 이번 포스팅에서는 인후통 증상에 대해 알아보겠습니다. 인후통 증상 1. 인후통이란?목구멍에서 발생하는 통증을 말합니다. 인후는 목구멍을 뜻하는데요. 인두라고도 합니다. 특히 인후통 증상은 침을 삼키거나 음식을 넘길 때 느껴지는데요. 기침, 발열, 두통 등 여러 증상을 동반합니다. 2. 인후통 원인인후통의 원인은 아주 다양합니다. 일반적으로 인후염(목감기)으로 발생하는 경우가 흔한데요. 그 외에도 코로나, 냉방병으로도 발생할 수 있고, 음주와 흡연도 인후통의 원인이 됩니다... 공감수 3 댓글수 0 2024. 11. 14.
입벌리고 자는 이유 10가지, 해결 방법 입벌리고 자는 이유자고 일어나도 피곤하거나 입이 많이 말라있나요? 잘 때 입을 벌리고 자면 건강에 안 좋은 영향을 많이 끼치게 됩니다. 입벌리고 자는 주요 이유는 수면 환경, 코막힘, 노화, 베개, 구강호흡, 알레르기 비염, 수면무호흡증, 상기도 저항 증후군, 축농증, 아데노이드 비대증 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 입벌리고 자는 이유 및 해결 방법에 대해 알아보겠습니다. 입벌리고 자는 것이란, 잠을 잘 때 입을 벌리고 자는 것을 의미합니다. 원래 사람은 잘 때 입을 닫고 자는 것이 정상입니다 하지만 여러 원인에 의해 입을 벌리고 자는 경우가 있는데요. 이는 다양한 건강적 문제를 일으키게 됩니다. 입벌리고 자는 것의 문제점은 무엇일까요? 우선 입 안이 건조해지면서 입냄새가 날 수 있습니다. 그리고.. 공감수 2 댓글수 0 2024. 11. 13.
테스토스테론에 대한 10가지 사실 테스토스테론인간은 호르몬의 노예라고 합니다. 그중 남성호르몬으로 알려진 테스토스테론에 대해 잘 알고 계시나요? 테스토스테론은 많아도 문제가 되고 적어도 문제가 되기 때문에 적절한 관리가 필요하다고 하는데요. 테스토스테론이 무엇인지, 정상수치는 어느 정도인지, 많으면 어떻게 되고 적으면 어떻게 되는지 등등 자세히 정리해 봅시다. 이번 포스팅에서는 테스토스테론에 대해 알아보겠습니다. 테스토스테론 10가지 정보로 요약 1. 테스토스테론이란? 테스토스테론 뜻은 라틴어 고환(testis)과 스테로이드(sterol)의 합성어로, 즉 testosterone(남성 호르몬)입니다. 남성의 고환에서 주로 생성되는데요. 스테로이드 계열 지질 성분의 호르몬입니다. 테스토스테론은 남자의 성욕, 모험심, 외향성.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 11. 12.
직장암 초기증상 10가지, 수술 직장암 초기증상초기에 증상이 거의 없어서 소리 없이 진행되는 무서운 직장암에 대해 잘 알고 계시나요? 직장암의 증상이 나타나기 시작하면 주요 증상은 혈변, 변비, 설사, 잔변감, 변의 굵기 변화, 변의, 토끼똥, 식욕 부진, 빈혈 등이 나타나게 됩니다. 이번 포스팅에서는 직장암 초기증상 및 수술에 대해 알아보겠습니다. 직장암이란, 직장에 발생한 악성 종양입니다. 직장은 대장에 포함되는데요. 대장의 마지막 부분에 위치해 있습니다. 그래서 직장암은 대장암에도 포함됩니다. 직장은 약 15cm 길이의 파이프 모양을 하고 있고 항문과 이어집니다. 직장암 원인은 다양합니다. 특히 식습관이 많은 영향을 미치는데요. 육류를 많이 섭취하고 섬유질 섭취가 부족하면 대장암 발병 위험이 높아집니다. 그리고 튀긴 음식도 .. 공감수 6 댓글수 0 2024. 11. 11.
우슬 효능 10가지, 부작용 우슬 효능잡초처럼 보이지만 다양한 건강적 효능을 가지고 있는 우슬에 대해 잘 알고 계시나요? 우슬의 주요 효능은 혈관 건강, 간과 신장 기능 개선, 뼈 건강, 혈당 강하, 염증 완화, 강장 작용, 면역력 개선, 항산화 작용, 부인병 치료 등이 있습니다. 우슬이란, 비름과의 여러해살이 초본식물입니다. 우슬은 쇠무릎을 뜻하는데요. 풀의 모양이 소의 무릎과 비슷하게 생겨서 지어졌습니다. 우슬은 예로부터 뼈와 근육 및 간과 신장을 치료하는 한약재로 사용되어 왔습니다. 우슬 먹는법은 다양합니다. 우슬 뿌리가 효능이 좋아서 한약으로 달여서 많이 먹는데요. 우슬즙, 우슬환, 우슬차로 만들어서 먹어도 효능이 좋습니다. 또한 닭발과 함께 먹으면 효능이 더 좋아서 우슬 닭발즙도 많이 만들어 먹는데요. 두충도 함께 많이 .. 공감수 3 댓글수 0 2024. 11. 10.
호랑이콩 효능 10가지, 부작용 호랑이콩 효능다양한 영양소가 풍부하여 건강에 좋은 효능도 풍부한 호랑이콩에 대해 잘 알고 계시나요? 호랑이콩의 주요 효능은 성장발육, 다이어트, 혈관 건강, 뼈 건강, 변비 예방, 빈혈 예방, 면역력 개선, 항암 작용, 갱년기 증상 완화, 뇌 건강 개선 등이 있습니다. 호랑이콩이란, 열대 아메리카가 원산지인 강낭콩의 한 종류입니다. 익었을 때 꼬투리열매와 콩알이 호랑이 무늬를 닮아서 호랑이콩이라고 부르는데요. 또한 호랑이 강낭콩, 울타리콩, 얼룩 강낭콩 등으로도 불립니다. 생육 환경이 까다롭지 않아서 국산 호랑이콩도 많이 생산되고 있습니다. 호랑이콩 수확시기는 열매가 익는 9~10월이 좋다고 하는데요. 수확해서 다양한 호랑이콩 요리를 만들어 먹을 수 있습니다. 수프, 스튜, 샐러드에도 사용되고 밥이나 .. 공감수 3 댓글수 0 2024. 11. 9.
당귀차 효능 10가지, 부작용 당귀차 효능몸에 좋은 성분이 풍부한 대표적인 한약재 당귀로 만든 당귀차에 대해 잘 알고 계시나요? 당귀차의 주요 효능은 혈관 건강 개선, 여성 질환 예방, 항산화 작용, 진통제 작용, 빈혈 예방, 면역력 개선, 변비 예방, 피부 미용, 염증 완화, 항암 작용 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 당귀차 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 당귀차란, 당귀 뿌리를 넣어서 끓인 차입니다. 당귀는 대표적인 한약재 중 하나이며 참당귀, 중국당귀, 왜당귀, 서양의 안젤리카 등 종류가 다양합니다. 약효를 얻기 위해 한약으로 달여서도 많이 먹고 차로 끓여서도 많이 먹습니다. 당귀차 끓이는법도 간단히 알아봅시다. 당귀차는 만들기 어렵지 않습니다. 말린 당귀 10g당 물 300~500ml 정도의 비율이 적당하다고 하는.. 공감수 4 댓글수 0 2024. 11. 8.
발목 관절염 | 질환정보 발목 관절염발목이 아프고 붓고 욱신거리는 증상이 나타나면 발목 관절염을 의심해 볼 수 있습니다. 30~40대 나이에서도 흔히 발생할 수 있는데요. 발목 관절염이 발생하는 원인은 외상성, 퇴행성, 류머티스성, 통풍성 등 다양한데요. 치료하는 방법은 보존적 치료와 수술적 치료가 있습니다. 수술이 필요한 경우는 인공관절 삽입이 필요할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 발목 관절염에 대해 알아보겠습니다. 발목 관절염 질환 정보 1. 발목 관절염이란?발목의 연골, 인대, 뼈 등이 손상되어 발생하는 관절염을 말합니다. 전체 관절염 환자의 약 10% 정도는 발목 관절염이라고 하는데요. 발목 관절은 타관절에 비해 연골이 얇아서 다른 관절염보다 더 젊은 나이에도 흔히 발생한다고 합니다. 2. 발목 관.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 11. 7.
잠잘때 식은땀 | 증상정보 잠잘때 식은땀갑자기 식은땀이 자는 동안 많이 나는 증상을 겪고 있나요? 잠잘때 식은땀이 머리나 등에서 나는 경우가 많은데요. 이런 증상이 나타나는 원인은 수면 환경, 스트레스나 불안 및 공황장애, 수면무호흡증, 코로나 오미크론, 갑상선질환, 혈액암, 갱년기 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 잠잘때 식은땀에 대해 알아보겠습니다. 잠잘때 식은땀 증상 정보 1. 식은땀이란?일반적으로 땀은 피부의 온도가 상승되었을 때 나오게 됩니다. 하지만 피부 온도가 상승하지 않아도 땀이 날 수 있는데요. 이를 식은땀이라고 합니다. 2. 식은땀 원인식은땀은 정신적 발한의 일종이라고 합니다. 즉 자율신경이 긴장해서 나타나는 증상이라고 하는데요. 물론 다른 질환적 원인도 있습니다. 그래서 식은땀 증상이 자주.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 11. 6.
골프엘보 (내측상과염) | 질환정보 골프엘보골프를 하다가, 또는 다른 상황에서 팔꿈치 통증이 발생했나요? 그러면 골프엘보를 의심해 볼 수 있는데요. 골프엘보가 무엇인지 간단히 정리해 보고, 골프엘보의 원인과 증상 및 치료 방법과 수술, 보호대, 스트레칭과 운동 방법, 그리고 테니스엘보와의 차이 등 모두 정리해 봅시다. 이번 포스팅에서는 골프엘보에 대해 알아보겠습니다. 골프엘보 질환정보 10가지로 정리 1. 골프엘보란?주로 골프를 하다가 발생하는 팔꿈치 안쪽 통증을 내측상과염이라고 하는데요. 간단히 골프엘보라고도 부릅니다. 골프는 팔꿈치 관절 통증의 원인이 되는 경우가 많은데요. 반복적인 동작과 무리한 힘으로 인해 힘줄이 반복적으로 파열되고 염증이 발생하는 내상과염을 골프엘보라고 합니다. 2. 골프엘보 원인골프엘보가 발.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 11. 5.
뇌졸중 초기증상 10가지, 검사 뇌졸중 초기증상치료해도 심각한 후유증을 남길 위험이 높은 뇌졸중에 대해 잘 알고 계시나요? 뇌졸중은 다양한 증상을 유발하는데요. 뇌졸중의 주요 초기증상은 안면 마비, 힘 빠짐, 균형 이상, 식사 문제, 두통, 언어 장애, 간질 발작, 눈 이상, 감각 이상, 오심 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 뇌졸중 초기증상 및 검사에 대해 알아보겠습니다. 뇌졸중이란, 뇌혈관이 막히거나 터져서 발생하는 뇌혈관 질환을 말합니다. 뇌혈관이 막히는 허혈성 뇌혈관질환을 뇌경색이라고 하고, 뇌혈관이 터지는 출혈성 뇌혈관질환을 뇌출혈이라고 합니다. 즉 뇌졸중은 크게 뇌경색과 뇌출혈을 포함합니다. 뇌졸중 원인은 다양합니다. 주로 동맥경화증으로 인해 뇌혈관이 좁아지면서 발생할 수 있는데요. 또한 심장 이상으로 혈전이 생기거나 뇌.. 공감수 6 댓글수 0 2024. 11. 4.
협심증 전조증상 10가지, 치료 방법 협심증 전조증상심장마비를 유발할 수 있는 협심증에 대해 알고 계시나요? 협심증이 일어나는 전조증상은 가슴 통증, 복통, 두통, 체기, 어지러움, 호흡곤란, 방사통 등이 있고 이러한 증상들은 특정 상황에서 일어나기 쉬운 특징도 있습니다. 협심증 전조증상이란, 협심증을 의심할 수 있는 증상들을 말합니다. 협심증은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아져서 생기는 질환입니다. 협심증 증상이 나타나면 보통 혈관이 70% 이상은 막힌 경우가 많다고 합니다. 협심증 원인은 다양합니다. 흡연은 혈관을 좁아지게 하기 때문에 주요 원인이 되는데요. 또한 식습관, 비만, 스트레스, 운동 부족도 원인이 됩니다. 그리고 고지혈증, 고혈압과 같은 혈관질환과 당뇨병도 원인이 됩니다. 협심증 전조증상 10가지1. 증상.. 공감수 4 댓글수 0 2024. 11. 3.
임산부 손 붓기 원인 10가지, 해결 방법 임산부 손 붓기임신을 하고 나서 손이 붓는 경우가 있습니다. 이런 증상은 왜 나타나는 것일까요? 임산부 손 붓기의 주요 원인은 첫 임신, 비만, 나이, 쌍둥이, 흡연, 식습관, 고혈압, 자간전증, 심근증, 심부정맥 혈전증 등이 있습니다. 임산부 손 붓기란, 임신 후 손에서 나타나는 부종 증상을 말합니다. 이는 다리나 발에서도 나타날 수 있는데요. 손이 눈에 띄게 붓고 반지가 안 빠지는 등 생활에 불편을 겪을 수 있습니다. 임산부가 손발이 붓는 경우에는 병원에서 진료를 받아 보는 것이 좋습니다. 다양한 질환적 원인이 있을 수 있기 때문인데요. 병원에서 임산부의 병력을 청취하고 부종 원인을 파악하기 위한 검사와 치료를 진행할 수 있습니다. 임산부 손 붓기 원인 10가지1. 첫 임신임산부가 손이 .. 공감수 2 댓글수 0 2024. 11. 2.

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