황반변성 초기증상 10가지, 치료
황반변성 초기증상나이가 들면서 시야가 흐려지거나 시력에 이상이 생기면 황반변성을 의심해 볼 수 있습니다. 황반변성의 주요 초기증상은 시야 흐려짐, 중심 시력 이상, 직선 왜곡, 색상 인식 문제, 야간 시력 저하, 빛 번짐, 점, 물체 왜곡, 시력 저하 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 황반변성 초기증상 및 치료에 대해 알아보겠습니다. 황반변성이란, 우리 눈의 조직 중에서 황반에 변성이 발생하는 질환입니다. 황반은 물체를 정확하게 볼 수 있게 해주는 기능을 하는데요. 시력 저하 및 눈의 이상을 초래하는 퇴행성 질환입니다. 황반변성 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 다만 황반변성을 유발할 수 있는 몇 가지 요인들이 추정되고 있는데요. 대표적으로는 노화, 유전, 심혈관 질환, 흡연, 자외선 등이..
2025. 2. 13.
췌장암 증상 10가지, 치료
췌장암 증상췌장암이 의심되어서 걱정이신가요? 췌장암은 발견하기가 힘들다고 하는데요. 췌장암의 주요 증상은 무증상, 식욕부진, 복통, 체중감소, 통증, 피부 증상, 변 이상, 식후 통증, 오심, 혈당 이상 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 췌장암 증상 및 치료에 대해 알아보겠습니다. 췌장암이란, 췌장에 생긴 암입니다. 췌장암은 여러 종류가 있지만 대부분은 췌관의 샘세포에 생기는 선암입니다. 여러 종류가 있는 만큼 발생 위치도 다양하고 증상에도 차이가 있습니다. 췌장 위치는 위의 뒤쪽에서 약간 아래쪽에 있습니다. 췌장암 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 먼저 유전적 요인을 생각해 볼 수 있는데요. 췌장암 환자 중 가족력이 있는 경우는 7.8%, 없는 경우는 0.6% 정도로 유의미한 차이가 있다고 합니다. ..
2025. 2. 11.
발아현미 효능 10가지, 부작용
발아현미 효능일반 현미보다 영양성분이 훨씬 풍부한 발아현미에 대해 알고 계시나요? 발아현미의 주요 효능은 면역력 개선, 항산화 작용, 해독 작용, 소화 기능 개선, 혈액순환 개선, 피로 해소, 항암 작용, 성장발육, 당뇨 예방, 치매 예방 등이 있습니다. 발아현미란, 싹을 틔운 현미를 말합니다. 구체적으로는 현미에서 왕겨를 벗겨내고 수분, 온도, 산소 공급으로 1~5mm 정도 싹을 틔운 현미를 발아현미라고 하는데요. 발아하는 과정에서 유용한 영양 성분들이 생기게 됩니다. 발아현미는 영양성분이 풍부합니다. 먼저 발아현미 칼로리는 100g당 360kcal로 높은 편입니다. 발아현미에는 비타민E가 풍부해서 항산화 작용이 뛰어난데요. 각종 비타민, 아미노산, 효소 등이 풍부하고 단백질, 섬유질 및 각종 무기질..
2025. 2. 8.
무우 말랭이차 효능 10가지, 부작용
무우 말랭이차 효능무우를 말리면 영양소가 훨씬 많아진다는 사실을 알고 계시나요? 무우 말랭이차는 아주 풍부한 영양성분을 가지고 있는데요. 무우 말랭이차의 주요 효능은 혈액순환 개선, 항산화 작용, 당뇨 예방, 소화 기능 개선, 뼈 건강 개선, 빈혈 예방, 피부 미용, 다이어트, 항암 작용, 기관지 질환 예방 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 무우 말랭이차 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 무우 말랭이차란, 무우 말랭이를 끓는 물에 넣어 마시는 차를 말합니다. 무를 말리면 영양소가 배가 된다고 하는데요. 이렇게 말린 무를 차로 끓여 마시면 부족한 영양소를 보충하는데 좋습니다. 무우 말랭이차 만드는 법도 간단히 정리해 봅시다. 먼저 말린 무우 말랭이를 준비합니다. 약불에 골고루 익혀서 볶아줍니다. ..
2025. 2. 7.
성대결절 원인 10가지, 치료
성대결절 원인목이 아프고 목소리가 변하는 등의 증상이 나타나면 성대결절을 의심해 볼 수 있습니다. 성대결절이 발생하는 주요 원인은 성대 혹사, 발성 습관, 흡연, 음주, 스트레스, 비만, 호르몬 변화, 위식도 역류 질환, 알레르기 비염, 상기도 질환 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 성대결절 원인 및 치료에 대해 알아보겠습니다. 성대결절이란, 성대에 혹이 생기는 질환입니다. 주로 성대를 혹사하는 경우에 많이 발생하는 질환인데요. 성대 점막에 지속적인 자극으로 염증이 생기고 결절이 형성될 수 있습니다. 성대결절 증상은 다양하게 나타납니다. 먼저 이전보다 목소리를 내기가 불편해지는데요. 쉰 목소리가 나거나 발음이 힘들거나 목소리가 변하는 증상이 대표적입니다. 그리고 목에 이물감이 느껴질 수도 있고 목이..
2025. 2. 6.