온몸 근육통 원인 10가지, 치료

온몸 근육통

갑자기 온몸 근육통으로 고통을 받고 계시나요? 온몸에 근육통을 유발하는 원인은 생각보다 아주 다양한데요. 주로 독감이나 감기 등 감염성 질환, 섬유근육통, 류마티스 관절염이나 루푸스 등 자가면역질환, 만성피로증후군, 무리한 근육 사용이나 스트레스 및 부적절한 자세, 혈액순환 장애, 약 복용 등이 온몸 근육통을 유발하는 원인이 됩니다.

 

이번 포스팅에서는 온몸 근육통 원인 및 치료에 대해 알아보겠습니다.

 

온몸근육통

 

온몸 근육통이란, 전신적으로 근육 통증이 나타나는 증상을 말합니다. 특정 부위의 근육은 무리하게 사용하면 부분적으로 근육통이 발생할 수 있는데요. 보통 전신적으로 나타나는 근육통은 원인 질환이 있는 경우가 많습니다. 따라서 병원 검사가 권장됩니다.

 

온몸 근육통은 여러 증상을 동반할 수 있습니다. 감염성 질환은 기침, 오심, 오한 등이 주로 동반되는데요. 자가면역질환은 몸 이곳저곳에 염증이 생기면서 전신적인 이상 증상이 생길 수 있습니다. 그리고 만성피로증후군과 같은 질환은 집중력 저하, 기억력 저하 등 정신적 증상도 유발할 수 있습니다.

 

온몸 근육통의 원인은 대표적으로 몇몇 질환과 생활습관 등을 들 수 있습니다. 바이러스나 세균에 의해 감염되어 발생하는 감염성 질환은 전신적으로 근육통을 유발할 수 있습니다. 또한 다양한 자가면역질환도 근육통의 원인이 됩니다. 그리고 잘못된 자세나 무리한 운동 및 움직임 등도 근육통의 원인이 됩니다.

 

그럼 온몸 근육통 치료에 대해 정리해 봅시다.

 

 

 

 

온몸근육통

 

 

 

 

온몸 근육통 원인 10가지

 

 

1. 감염

감염

온몸 근육통이 발생하는 원인은 다양한 감염성 질환이 대표적입니다. 감기나 인후염 및 독감에 걸리면 전신적으로 근육통이 발생하는데요. 폐렴이나 장티푸스, 전립선염 등 다양한 질환이 근육통을 유발합니다.

 

 

 

2. 섬유근육통

섬유근육통

온몸에 근육통이 생기는 원인은 섬유근육통도 의심해 볼 수 있습니다. 섬유근육통은 만성적으로 전신에 근육통이 발생하는 원인 불명의 질환입니다. 연구에 따르면 통증에 대해서 신체가 잘못 지각하게 되는 것을 원인으로 추측하고 있는데요. 치료는 증상 완화를 위한 약물 치료가 주로 사용됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 류마티스 관절염

류마티스 관절염

온몸이 근육통으로 번지는 질환은 류마티스 관절염도 있습니다. 이는 원인 불명의 자가면역질환입니다. 주로 손과 발에서 먼저 나타나지만 전신적인 증상으로 나타나게 되는데요. 근육통과 함께 찌르는듯한 증상도 나타나는 것이 특징입니다.

 

 

 

4. 만성피로증후군

만성피로증후군

온몸이 쑤셔요! 라고 매일 호소하는 분들은 만성피로증후군도 의심해 볼 수 있습니다. 이는 근육통, 집중력 저하, 수면장애 등을 유발하는 원인 불명의 질환입니다. 또한 두통, 관절통, 위장 장애, 수족냉증 등 다양한 증상을 유발할 수도 있는데요. 원인 불명 질환이므로 치료법도 없습니다. 그래서 주로 증상을 완화하는 약물 치료를 진행합니다.

 

 

 

5. 근육 과다 사용

근육 과다 사용

온몸이 아파요! 그렇다면 근육을 과다하게 사용한 경우도 생각해 볼 수 있습니다. 평소보다 무리한 운동을 한 경우, 또는 평소에 안 쓰던 근육을 많이 사용한 경우, 또는 몸을 많이 쓰는 무리한 일을 오랜 시간 동안 지속한 경우 등이 있습니다. 이러한 경우는 질환적 원인이 아니기 때문에 휴식으로 호전될 수 있습니다.

 

 

 

6. 루푸스

루푸스

온몸 근육통은 루푸스라는 질환도 유발할 수 있습니다. 루푸스는 온몸에 염증이 생기고 근육통도 발생하는 원인 불명의 자가면역질환입니다. 피부, 근육, 뼈, 신장, 뇌, 폐, 심장 등 다양한 곳에 문제가 생기는데요. 아직 치료 방법이 없습니다. 그래서 증상 완화를 위한 약물 치료를 주로 받습니다.

 

 

 

7. 스트레스

스트레스

온몸에 근육통이 생기는 것은 스트레스도 원인이 될 수 있습니다. 스트레스를 많이 받으면 근육이 수축되고 긴장하여 통증이 발생할 수 있는데요. 특히 이러한 과정이 반복되면서 근육이 뭉치고 근막동통증후군과 같은 질환이 생길 수도 있습니다.

 

 

 

8. 자세

자세

온몸이 근육통으로 아프다면 평소에 나쁜 자세를 하는 것이 원인일 수도 있습니다. 하루종일 잘못된 자세를 오래 유지하면 온몸이 뻐근하고 전신적으로 근육통과 피로감이 생길 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9. 혈액순환

혈액순환

이유없는 온몸 근육통은 혈액순환 장애가 아닐까 의심해 볼 수도 있습니다. 근육 내에도 혈관이 있고 혈액이 흐르는데요. 혈액순환 장애가 생기면 대사물이 제대로 배출되지 못하고 근육의 신경을 자극하고 통증과 같은 증상을 유발할 수 있다고 합니다.

 

 

 

10. 약

약

전신 근육통은 복용 중인 약물 때문일 수도 있습니다. 실제로 몇몇 예방접종약이나 편두통약 및 고지혈증약 등 다양한 약이 근육통을 유발할 수 있는데요. 각자 복용 중인 약의 부작용으로 근육통이 생길 수 있으니 자세히 알아보는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

온몸근육통

 

 

 

 

지금까지 온몸 근육통 원인에 대해 알아보았습니다.

마지막으로 온몸 근육통 치료에 대해서도 간단히 정리해 봅시다.

 

 

 

 

온몸근육통치료

온몸 근육통 치료

온몸에 근육통이 생기는 것은 어떻게 치료할 수 있을까요? 근육통은 그 원인이 다양하기 때문에 근육통을 유발하는 원인 질환을 치료해야 합니다. 예를 들어 류마티스 관절염, 루푸스 등 자가면역질환의 경우는 치료 방법이 없기 때문에 약물 치료로 증상을 호전시킵니다. 무리한 움직임이나 자세가 문제인 경우는 그를 교정하는 노력이 필요합니다. 별다른 이유 없이 근육통이 지속된다면 반드시 병원에 방문하여 원인 질환을 검사해 보는 것이 좋습니다.

 

 

 

이상 온몸 근육통 원인과 치료에 대해서도 정리해 보았습니다.

그럼 다들 건강하세요!

 

 

 

 

 

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