시력 마이너스? 제대로 알고 눈 건강 지키기

시력 마이너스

시력에는 마이너스가 있다? 없다? 시력 마이너스에 대해 자세히 알아보고 시력 검사표, 시력 마이너스 기준, 시력 마이너스가 보는 세상, 시력장애가 무엇인지, 시력저하의 원인, 시력 좋아지는 법에 대해 정리해 봅시다.

 

시력 마이너스

 

이번 포스팅에서는 시력 마이너스에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

시력 마이너스

 

 

 

 

시력 마이너스 10가지 정보

 

 

1. 시력 마이너스 뜻

1. 시력 마이너스 뜻

시력 마이너스는 보통 근시를 의미합니다. 근시는 가까운 곳은 잘 보이지만 멀수록 흐릿하게 보이는 것인데요. 보통 눈이 많이 나쁜 경우를 마이너스 시력이라고 부르는 사람들이 많습니다.

 

 

 

2. 시력 마이너스의 진실

2. 시력 마이너스의 진실

실제로 시력 마이너스는 존재하지 않습니다. 가장 낮은 시력은 0인데요. 0은 실명입니다. 그래서 마이너스 시력은 존재하지 않습니다. 하지만 시력 마이너스 7, 8, 9, 11, 15 등 사람들이 이렇게 말하는 이유는 디옵터 단위 때문입니다. 1디옵터를 시력 -1, 3디옵터를 시력 -3 이런 식으로 표현하다 보니 마이너스 시력이라는 말이 생기게 되었다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 시력 검사표

3. 시력 검사표

정확한 시력 측정을 위해서는 시력 검사표로 검사를 받아 보는 것이 좋습니다. 가장 일반적인 검사는 스넬렌 차트인데요. 여러 줄의 글자가 점점 작아지도록 배열되어 있고 보통 5m 거리에서 검사합니다. 시력은 20/20으로 나타내며 이보다 낮으면 시력이 좋지 않다는 것입니다.

 

 

 

4. 시력 마이너스 기준

4. 시력 마이너스 기준

실제 시력 마이너스의 기준은 보통 1.0을 기준으로 합니다. 스넬렌 차트 시력 검사에서 20/20보다 낮으면 마이너스 시력으로 간주하는데요. 예를 들어 20/40은 정상보다 두 배 나쁜 시력을 뜻합니다.

 

 

 

5. 시력 마이너스가 보는 세상

5. 시력 마이너스가 보는 세상

시력이 마이너스이면 먼 거리가 흐릿하게 보입니다. 시력이 안 좋을수록 그리 멀지 않은 거리도 흐릿하게 보이는데요. 그래서 안경이나 렌즈가 없으면 일상생활에서 큰 불편을 겪습니다.

 

 

 

6. 시력장애란?

6. 시력장애란?

시각적 능력이 정상 범위를 벗어난 상태를 시력장애라고 합니다. 흔히 근시, 원시, 난시 등이 포함되는데요. 치료와 교정으로 시력 개선이 가능한 경우도 있지만 심각한 경우는 시력이 거의 없는 상태도 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

7. 시력 저하의 원인

7. 시력 저하의 원인

시력이 저하되는 원인은 아주 다양합니다. 일반적으로는 노화에 따른 시력 저하가 있는데요. 또는 장시간 컴퓨터 모니터를 보거나 스마트폰 화면을 보는 것도 시력 저하를 유발하는 주요 원인이 됩니다. 그리고 유전적인 원인, 당뇨병 등 질환적 원인도 있습니다.

 

 

 

8. 시력 좋아지는 법

8. 시력 좋아지는 법

시력 개선을 위해서는 규치적으로 휴식을 취하고 눈 운동을 하는 것도 도움이 됩니다. 그리고 주기적으로 먼 곳을 응시하는 것도 도움이 된다고 하는데요. 건강한 생활을 유지하고 규칙적으로 운동하고 비타민을 충분히 섭취하는 것도 도움이 된다고 합니다.

 

 

 

 

시력 마이너스

 

 

 

 

이상 시력 마이너스에 대해서 정리해 보았습니다.

그럼 다들 건강하세요!

 

 

 

 

 

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