황기 효능 10가지, 부작용
황기 효능 기력 보충에 뛰어나다고 알려진 황기에 대해 잘 알고 계시나요? 황기는 그 이름만큼 기력 회복에 도움이 되고 자양강장 효과가 뛰어나다고 합니다. 또한 다양한 연구에 따르면, 황기의 효능은 혈관 건강 개선, 당뇨 예방, 위장 개선, 심장병 예방, 항염증 효과, 상처 회복, 신장 기능 개선 등 다양한 효과가 밝혀졌습니다. 이번 포스팅에서는 황기 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 황기란, 콩과에 속하는 다년생 초본식물로 예로부터 한의학에서 많이 사용되어 온 약재입니다. 황기는 그 이름만큼 기력을 높여주는 약재로 으뜸이라고 하는데요. 주로 황기 뿌리를 약재로 사용하며 폴리산, 콜린 등 몸에 좋은 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 황기 먹는 방법은 다양합니다. 황기는 뿌리, 잎 모두 효능도 좋고 약으..
2023. 8. 12.