콩비지부작용1 콩비지 효능 10가지, 부작용 콩비지 효능 겨울이 되면 뜨끈한 콩비지찌개 맛집이 생각나지 않나요? 담백하고 속도 편해지는 콩비지찌개는 한 끼 식사로도 훌륭하고 건강적 효능도 다양하다고 하는데요. 콩보다 칼로리는 훨씬 낮아지지만 콩의 영양성분이 남아 있는 콩비지는 다이어트에도 좋고 피부 미용에도 효능이 뛰어나다고 합니다. 이번 포스팅에서는 콩비지 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 콩비지란, 콩으로 두부를 만들 때 두유를 짜고 남은 찌꺼기를 말하는데요. 요즘은 직접 콩으로 콩비지를 만드는 곳이 많다고 합니다. 콩비지는 특유의 고소하고 담백한 맛과 부드러운 식감으로 많은 분들에게 사랑받는 음식입니다. 콩비지 만드는법(콩비지 띄우는법)도 간단히 알아봅시다. 1) 먼저 콩을 물로 씻어서 하룻밤 정도 담가 둡니다. 2) 그리고 콩을 건져내.. 2022. 2. 24. 이전 1 다음
