아사이베리 효능 10가지, 부작용
브라질에서 생명의 나무 열매라고도 불리는 아사이베리에 대해 잘 알고 계시나요? 아사이베리는 브라질 아마존 열대 우림에서 생산되는 생명의 열매인데요. 항산화 성분이 블루베리보다 훨씬 풍부하여 주목받고 있는 열매입니다. 아사이베리는 항산화 작용, 항암 작용, 항염 작용, 자양강장, 피부미용, 혈관 건강, 눈 건강, 면역력 개선, 위장 건강 등에 효능이 있습니다. 그럼 아사이베리 효능에 대해 알아봅시다. 아사이베리란, 아사이 야자나무의 열매입니다. 아사이베리는 주로 브라질 아마존강의 열대우림 지역에서 볼 수 있는데요. 진한 보라색을 띠는 이 열매는 블루베리와 비슷하게 생겼지만 약간 더 크고 씁쓸한 맛이 나는 특징이 있습니다. 아사이베리는 특히 다양한 항산화 성분이 매우 풍부하게 들어 있기 때문에 항산화 음식 ..
2023. 8. 26.