생강효능1 생강 효능 10가지 및 부작용 생강 효능생강은 동남아시아가 원산지로 식용, 향신료, 약용 등 다양한 용도로 쓰이는 채소입니다. 한국에서는 꽃이 피지 않지만 열대 지방에서는 꽃도 핀다고 하네요. 우리나라에서도 고려 시대 때부터 약용 식물로 기록되었을 정도로 생강은 약재로 효능이 있습니다. 생강 먹는법으로 가장 좋은 방법은 차로 끓여 마시는 방법이라고 합니다. 보통 감기에 걸리면 생강차를 많이 드시는데요. 그만큼 생강의 효능은 감기 증상 완화에 좋기로 유명합니다. 또는 생강청이나 생강편으로 만들어 먹을 수도 있는데요. 다만 설탕이 많이 들어가기 때문에 당뇨 환자들은 피해 주세요. 감기에 좋다는 생강의 효능 외에 또 어떤 효능들이 있을까요?그럼 생강 효능에 대해 자세히 정리해봅시다. 생강 효능 1: 감기 및 독감 증상 완화생강은.. 2021. 11. 19. 이전 1 다음
