산딸기효능1 산딸기 효능 10가지, 부작용 산딸기 효능 산딸기의 효능은 예로부터 동의보감에서도 기운을 보충해주고 무거운 몸을 가볍게 해주며 피로를 풀어준다고 나와 있는데요. 산딸기는 자양강장에도 훌륭한 약재로 사용되며, 산딸기에는 항산화 성분이 풍부하여 노화방지 및 피부 미용 등에도 좋아 특히 여성분들에게도 아주 좋은 효능이 있다고 알려져 있습니다. 이번 포스팅에서는 산딸기 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 산딸기란, 산과 들에서 분포하고 있는 장미목 장미과의 낙엽관목입니다. 산딸기는 높이가 약 2m까지도 자라는데요. 다른 이름으로는 나무딸기, 참딸 등으로도 불립니다. 산딸기의 열매는 식용이 가능하고 약재로도 사용할 수 있습니다. 산딸기는 한국, 일본, 중국 및 유럽이나 아메리카 등 세계 각지에서 자랍니다. 산딸기 먹는법은 다양합니다. 산딸.. 2022. 12. 12. 이전 1 다음