사과식초2 사과식초 먹는법 10가지, 만들기 사과식초 먹는법 시큼하지만 건강에 좋은 사과식초, 좋아하시나요? 사과식초는 일반 식초보다 먹기 편하다는 장점이 있는데요. 사과로 만들었기 때문입니다. 하지만 사과식초는 그대로 먹기는 힘들고 물에 타서 먹는 방법이 가장 일반적인데요. 여러 요리에 넣어서 먹어도 좋고, 식전이나 식후, 그리고 취침전에 먹어도 건강적으로 좋은 효과가 있다고 알려져 있습니다. 이번 포스팅에서는 사과식초 먹는법 및 만들기에 대해 알아보겠습니다. 사과식초란, 사과로 만든 식초를 말합니다. 영어로는 Apple Cider Vinegar(애플사이다비니거)라고 부르는데요. 그래서 우리나라에서도 사과 사이다 식초라고도 하고 또는 사과 발효 식초라고도 부릅니다. 참고로 사이다는 사과 발효주의 의미를 갖습니다. 사과식초 효능은 다양합니다. 특히.. 2023. 6. 29. 사과식초 효능 10가지, 부작용 사과식초 효능 사과를 오랜 기간 발효해서 만드는 사과식초에 대해 알고 계시나요? 사과식초는 동서양에서 예로부터 사랑받아온 건강식품 중 하나인데요. 특히 혈당 상승을 억제하여 당뇨 예방에 도움이 되고, 지방 축적을 억제하여 다이어트에도 좋습니다. 또한 사과 식초는 피로 해소 및 해독 작용도 뛰어납니다. 이번 포스팅에서는 사과식초 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 사과식초란, 사과를 원료로 만든 식초를 말하며 사과초라고도 부릅니다. 영어로는 Apple Cider Vinegar(사과 사이다 식초)라고 하는데요. 영어권에서 사이다(Cider)는 원래 사과 발효주를 뜻합니다. 사과식초는 우리나라는 물론 동양과 서양 모두에서 수 세기 동안 섭취해 왔습니다. 사과식초 먹는법은 다양합니다. 물에 희석하여 사과식초.. 2023. 1. 11. 이전 1 다음
