미역효능1 미역 효능 10가지, 부작용 미역 효능뜨끈한 미역국 좋아하시나요? 우리나라에서는 생일날 미역국을 먹는데요. 이는 고려 시대부터 출산한 산모에게 미역국을 먹이면서 쭉 이어진 오래된 풍습이라고 합니다. 이렇게 미역은 산후조리에 좋고 다이어트 및 피부에도 좋아서 특히 미역 효능은 여자들에게 좋은 효과가 많은데요. 또한 남자들의 탈모 예방과 독소 및 노폐물 배출에도 효과가 있다고 합니다. 이번 포스팅에서는 미역 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 미역이란, 다시마목 미역과의 한해살이 바닷말로 외국에서는 거의 먹는 지역이 없고 우리나라와 일본에서 먹는 음식입니다. 미역은 영어로 seaweed인데요. 우리말로 하면 바다 잡초입니다. 그만큼 외국에서는 미역을 바다에서 자라는 잡초 정도로 보고 있어서, 식용으로 활용하지 않는다고 합니다. 미.. 2022. 2. 25. 이전 1 다음
