목 결림 원인 10가지, 푸는법
목 결림 요즘따라 목 결림이 자주 발생해서 고통을 받고 계시나요? 목 결림은 일시적인 근육통 증상으로 나타나는 경우도 많지만 만성적으로 나타나기도 하는데요. 실제로 몇 가지 질환은 만성적인 목 결림을 유발하기 때문에, 아무리 근육을 풀어주고 휴식을 취해서 목 결림이 계속해서 나타나게 한다고 합니다. 이번 포스팅에서는 목 결림 원인 및 푸는법에 대해 알아보겠습니다. 목 결림이란 목에서 발생하는 긴장감, 압박감, 연축감 등을 느끼는 증상을 말합니다. 결림 증상은 주로 승모근, 삼각근, 견갑거근, 극상근, 극하근 등에서 많이 발생하는데요. 대표적으로는 목 결림과 어깨 결림을 가장 많이 호소합니다. 목은 머리와 가슴을 이어주는 신체 부위로, 목뼈 및 여러 근육과 신경, 혈관, 림프조직으로 이루어져 있는데요. 따..
2022. 7. 10.
