매생이효능1 매생이 효능 10가지, 부작용 매생이 효능 미국 NASA(나사)에서도 인정한 매생이에 대해 알고 계신가요? 매생이는 5대 영양소가 풍부하여 미국 나사의 우주식량으로 지정된 바가 있는데요. 매생이는 우리나라에서도 아주 오래전부터 먹은 기록이 있는, 바다에서 준 겨울철 최고의 보양식이라고 합니다. 비록 겉모습은 잡초처럼 생겼지만, 매생이에는 아주 풍부한 영양성분이 들어 있어 건강적 효능이 매우 뛰어납니다. 이번 포스팅에서는 매생이 효능 부작용에 대해 알아보겠습니다. 매생이는 전세계적으로 분포해있는 녹조류의 식물로, 우리나라에서는 주로 남해안에서 겨울철에 채취됩니다. 파래와 비슷하게 생겼지만 파래보다 가늘고 부드러운데요. 옛날 정약전의 자산어보에서도 매생이는 맛이 매우 달고 향기롭다고 평가되어 있습니다. 매생이는 먹는방법도 다양한데요. 매.. 2022. 2. 7. 이전 1 다음