도토리묵부작용1 도토리묵 효능 10가지, 부작용 도토리묵 효능 도토리묵은 사찰에서도 건강식으로 챙겨 먹는다고 하는데요. 도토리묵에 풍부한 영양 성분들은 다양한 건강적 효능이 있다고 합니다. 특히 도토리묵은 피로와 숙취 해소에 효과가 있고, 다이어트와 디톡스에도 좋다고 합니다. 도토리묵이란? 도토리로 만든 묵을 말하며, 우리나라에서만 유일하게 먹는 음식이라고 합니다. 도토리묵은 도토리 가루를 물에 담가서 만드는데요. 우리나라에서는 예로부터 구황식이나 별식으로 먹었으며 임금님 수라상에도 올랐다고 합니다. 도토리묵 영양성분은? 도토리묵 칼로리는 100g 당 44kcal로 낮은 편입니다. 도토리묵에는 풍부한 식이섬유와 각종 무기질 및 단백질도 풍부하게 들어 있는데요. 각종 비타민과 항산화 성분도 풍부하게 들어 있습니다. 도토리묵 만드는법은? 도토리묵을 만드는.. 2022. 9. 7. 이전 1 다음
