귤부작용1 귤 효능 10가지, 부작용 귤 효능 귤은 겨울철 아주 인기 있는 간식입니다. 귤에는 특히 비타민C가 아주 풍부하여 감기 예방에 좋고 신진대사를 높여주며 피로 해소에도 도움이 되고 피부 미용에도 좋은 아주 다양한 효능이 있습니다. 그리고 항산화 성분도 풍부하여 노화 방지에 좋습니다. 또한 귤은 칼로리도 낮아서 부담 없이 즐길 수 있으며 각종 영양성분도 아주 풍부합니다. 이번 포스팅에서는 귤 효능 및 부작용 에 대해 알아보겠습니다. 귤은 원산지가 인도 지방의 열대림으로 추정되는 과실류로, 현재는 전 세계적으로 다양한 감귤류가 재배되고 있습니다. 우리나라에서도 특히 제주도에서 많이 생산되고 있는데요. 귤 제철은 10월 ~ 1월로 특히 우리나라에서는 겨울철에 많이 소비하고 있습니다. 귤은 가격이 다른 과일에 비해 저렴한 편입니다. 그래서.. 2022. 1. 7. 이전 1 다음