과로 증상 10가지, 병원
과로 증상과로에 시달리는 직장인들이 참 많습니다. 충분한 휴식과 수면 및 영양 섭취가 부족하면 과로 증상이 나타날 수 있는데요. 과로의 주요 증상은 피로감, 두통, 어지럼증, 현기증, 메스꺼움, 소화불량, 수면장애, 시력 이상, 만성피로증후군, 정신 증상, 실신, 과로사 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 과로 증상 및 병원에 대해 알아보겠습니다. 과로란 무엇일까요? 과로 뜻은 몸이 고달플 정도로 지나치게 일하는 것, 또는 그로 인해 생기는 지나친 피로를 말합니다. 영어로는 overwork인데요. 일을 지나치게 많이 한다는 뜻이죠. 과로는 그만큼 심한 피로를 유발하고 심각한 경우는 사망의 위험도 있습니다. 과로 원인은 다양합니다. 직장에서 일을 너무 많이 하는 경우도 있고, 학생이 공부를 너무 많이..
2024. 11. 28.
