타트체리효능1 타트체리 효능 10가지, 부작용 타트체리 효능 달고 맛있는 체리, 좋아하시나요? 우리가 흔히 알고 있는 단맛의 체리와 달리 신맛이 나는 체리가 있는데요. 바로 타트체리입니다. 타트체리는 각종 항산화 성분과 항염증 성분이 풍부하여 각종 질병을 예방해주는 효능이 뛰어난데요. 특히 타트체리에 풍부한 멜라토닌 성분은 불면증과 우울증 개선에도 효과가 탁월하다고 합니다. 이번 포스팅에서는 타트체리 효능 부작용에 대해 알아보겠습니다. 타트체리는 유럽과 아시아 남서부에서 자생하는 식용 열매입니다. 체리는 벚나무속 식물의 열매라서 버찌라고도 하는데요. 단맛이 나는 스위트체리는 양벚나무의 열매이고, 신맛이 나는 타트체리는 신양벚나무의 열매라서 신양앵두라고도 부릅니다. 타트체리는 스위트체리와 달리 시고 떫은맛이 나지만, 건강적 효능이 뛰어나다고 하는데요... 2022. 2. 8. 이전 1 다음