치질에좋은자세1 치질에 좋은 음식 10가지, 자세 치질에 좋은 음식 치질로 인해 고생 중이신가요? 요즘 화장실에 오래 앉아 있는 사람들이 많아지면서 치질 환자도 늘고 있다고 하는데요. 변을 오래 보거나 힘을 많이 주는 등 잘못된 배변 습관은 치질을 유발할 수 있습니다. 이러한 치질을 예방하는데 도움이 되는 치질에 좋은 음식은 어떤 것들이 있을까요? 주로 섬유질이 풍부한 과일, 채소, 곡류, 견과류, 해조류 등이 잘 알려져 있고, 몇몇 약초나 꿀 등도 좋다고 합니다. 이번 포스팅에서는 치질에 좋은 음식 및 자세에 대해 알아보겠습니다. 치질이란, 항문 주변의 혈관과 결합 조직이 돌출되거나 출혈이 나타나는 질환을 말합니다. 치질은 치핵이라고도 부르는데요. 보통 딱딱한 대변이 원인이 되거나, 힘을 많이 주는 것, 오래 앉아 있는 습관 등도 원인이 됩니다. 주로.. 2023. 6. 15. 이전 1 다음
