마리골드 효능 10가지, 부작용
마리골드 효능관상용으로도 좋지만 건강에 좋은 성분도 많은 마리골드에 대해 알고 계시나요? 마리골드의 주요 효능은 눈, 항산화, 면역력, 염증, 스트레스, 피부, 소화, 혈관, 이뇨. 여성 건강 등에 효과가 좋다고 합니다. 마리골드란, 국화과의 천수국속 식물입니다. 영어 발음으로 매리골드라고도 부르는데요. 표준어는 마리골드입니다. 마리골드는 원산지가 멕시코로 알려져 있는데요. 우리나라 산과 들에서도 볼 수 있습니다. 마리골드는 관상용으로 사용하거나 식용으로도 사용할 수 있습니다. 마리골드 먹는법은 다양합니다. 보통 마리골드 꽃을 식용할 수 있는데요. 수프나 샐러드에 넣을 수 있고 향미료로도 사용합니다. 특히 마리골드 꽃 추출물, 마리골드 꽃차로 먹어서 효능을 얻을 수 있습니다. 마리골드 효능..
2025. 4. 27.
