두충 효능 10가지, 부작용
두충 효능두충나무에서 껍질을 말려 약으로 사용하는 두충에 대해 알고 계시나요? 두충은 몸에 좋은 성분이 풍부하고 장기간 복용해도 부작용이 없다고 하는데요. 두충의 주요 효능은 항산화, 피부, 항염증, 면역력, 자양강장, 다이어트, 혈관, 뼈, 성장발육, 혈당 등에 효과가 있습니다. 이번 포스팅에서는 두충 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 두충이란, 두충나무과의 두충나무의 나무껍질을 말린 약재입니다. 당두충 또는 두중이라고도 부르는데요. 두충나무의 원산지는 중국으로 알려져 있고, 우리나라에서는 전국적으로 산과 들에 분포하고 있습니다. 두충은 예로부터 한방에서 약재로 사용되어 왔습니다. 두충 먹는법은 다양합니다. 두충나무 껍질, 잎, 열매 모두 효능이 좋은데요. 두충잎이나 껍질로 두충차를 끓려 먹..
2024. 9. 20.
