단풍마 효능 10가지, 부작용
단풍마 효능 단단한 뿌리줄기를 가진 만큼 몸에도 좋다는 단풍마에 대해 알고 계시나요? 단풍마는 예로부터 천산룡, 구산약 등으로 불리며 한방에서 약재로 사용되어 왔는데요. 단풍마의 주요 효능은 고혈압 예방, 관절염 예방, 기관지 건강 개선, 갑상선 질환 예방, 종기 치료, 해독 작용, 항암 작용, 위장 질환 예방, 이뇨 작용, 뼈 건강 개선 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 단풍마 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 단풍마란, 외떡잎식물 백합목 마과의 여러해살이 덩굴식물입니다. 한국과 일본에 주로 분포하고 산이든 들이든 널리 자라고 있는 야생단풍마를 볼 수 있는데요. 가지가 많이 갈라지는 줄기가 특징적이고 덩굴성으로 자라납니다. 예로부터 한방에서는 단풍마의 뿌리줄기를 천산룡이라는 약재로 사용해 왔습니다..
2024. 3. 15.
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