가래삭히는법1 가래삭히는법 10가지 가래삭히는법 특히 겨울철이 되면 가래나 기침 등으로 고생하는 분들이 많습니다. 가래가 계속 생기는 것은 어떻게 해결해야 할까요? 가래삭히는법은 다양합니다. 청소와 환기, 병원 진료, 가래에 좋은 음식이나 차 섭취, 습도 조절, 거담제 복용, 금연, 코 온찜질, 가래 자주 뱉어주기, 비강 세척 등 여러 방법이 있습니다. 이번 포스팅에서는 가래삭히는법에 대해 알아보겠습니다. 가래삭히는법 10가지 1. 청소 가래나 콧물, 기침 등의 증상은 생활환경의 영향을 많이 받습니다. 집이나 일터를 깨끗하게 청소하고 하루에 한 번 이상 창문을 열어서 환기하는 것이 좋습니다. 그리고 이불이나 소파 등 먼지가 많이 쌓일 수 있는 것을 특히 깨끗하게 청소해야 합니다. 2. 병원 가래는 비염이나 기관지염 등 몇몇 질환이 원인일 .. 2024. 2. 5. 이전 1 다음
