저혈압 치료 방법 10가지, 증상

저혈압 치료

저혈압 증상이 의심되어 걱정이신가요? 저혈압은 어떻게 치료할까요? 저혈압 치료를 위한 병원, 약, 운동, 응급처치, 음식, 관련 질병, 관리 방법 등 다양한 정보를 한 번에 정리해 봅시다.

 

이번 포스팅에서는 저혈압 치료 방법 및 증상에 대해 알아보겠습니다.

 

저혈압 치료

 

저혈압이란, 혈압이 정상보다 낮은 것을 말합니다. 혈압이 낮으면 어떻게 될까요? 별다른 증상이 없는 경우도 많은데요. 증상이 있으면 기운이 없고 쉽게 피곤하고 심하면 실신을 하기도 합니다.

 

저혈압 수치는 어느 정도일까요? 참고로 정상 혈압은 수축기 혈압 120 미만, 이완기 혈압 80 미만입니다. 그 이상부터는 고혈압인데요. 저혈압은 정상 혈압보다 낮은 수축기 혈압 100 미만, 이완기 혈압 60 미만입니다.

 

저혈압 원인은 크게 3가지라고 하는데요. 심장질환이나 내분비질환에 의한 저혈압, 명확한 원인이 없는 본태성 저혈압, 갑자기 일어설 때 나타나는 기립성 저혈압입니다.

 

 

저혈압 치료

 

 

그럼 저혈압의 치료법에 대해 자세히 정리해 봅시다.

 

 

 

 

 

 

 

 

저혈압 치료 방법 10가지

 

 

1. 저혈압 병원

저혈압 치료 1 병원

저혈압은 어느 병원에 가야 할까요? 일반적으로 순환기내과에서 진료를 받을 수 있습니다. 병원에 가면 환자의 병력을 청취하고 맥박 검사, 호흡 검사, 혈압 측정 등 여러 검사를 통해 저혈압을 진단할 수 있습니다. 병원에서 제공하는 저혈압 가이드 라인을 잘 따르는 것이 치료를 위한 좋은 방향입니다.

 

 

 

2. 저혈압 약

저혈압 치료 2 약

저혈압 치료 약물은 주로 교감 신경 자극제, 순환 호르몬제, 혈압 조절제 등을 사용합니다. 저혈압 치료약은 혈압을 높여주는 효과가 있는데요. 의사의 진단과 처방 하에 적절한 저혈압 치료제를 사용해야 합니다.

 

 

 

3. 저혈압 운동

저혈압 치료 3 운동

저혈압 치료는 운동을 하는 것도 도움이 됩니다. 대부분의 치료 가이드에서 운동을 하라고 하는데요. 규칙적으로 꾸준히 운동을 하는 것이 도움이 되고, 무리한 운동은 피하는 것이 좋습니다.

 

 

 

4. 저혈압 응급처치

저혈압 치료 4 응급처치

저혈압이 발생하면 혈액순환에 문제가 생겨 뇌에 혈액 공급이 부족해집니다. 그래서 머리를 심장보다 머리를 낮게 눕혀주는 것이 좋다고 하는데요. 의식이 있으면 물이나 이온음료를 마시게 하는 것도 좋습니다. 의식이 없으면 즉시 응급실로 이송해야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

5. 저혈압 치료 음식

저혈압 치료 5 음식

저혈압에 좋은 음식은 브로콜리나 시금치 등 녹색 채소가 좋다고 합니다. 또한 토마토, 견과류, 콩류, 해조류 등도 좋다고 하는데요. 특히 물과 이온음료를 마시는 것도 도움이 많이 된다고 합니다.

 

 

 

6. 저혈압 치료법 소금

저혈압 치료 6 소금

적당한 소금 섭취가 저혈압 치료에도 도움이 된다는 말이 있습니다. 소금의 나트륨은 혈압을 높여주는 효과가 있기 때문인데요. 하지만 건강에 좋지 않다는 의견도 있으니 담당 의료진의 의견이 중요하다고 합니다.

 

 

 

7. 기립성 저혈압 치료

저혈압 치료 7 기립성 저혈압 치료

기립성 저혈압의 원인은 자율신경 문제, 기저질환, 약물 등 다양합니다. 증상은 갑자기 일어섰을 때 저혈압이 생기는 것인데요. 병원에서 진단을 받고 치료를 진행할 수 있습니다. 치료 방법은 기저 질환 치료나 복용 중인 약물을 조절하고, 저혈압 방지 약물로 치료를 진행할 수 있습니다.

 

 

 

8. 저혈압 술

저혈압 치료 8 술

저혈압이 있으면 술을 마시지 않는 것이 좋습니다. 금주가 권장되는데요. 알코올은 혈관을 확장시키기 때문에 저혈압을 악화시킨다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

9. 저혈압 관련 질병

저혈압 치료 9 관련 질병

저혈압은 다양한 질환과 관련됩니다. 특히 심근염, 부정맥, 대동맥 협착, 심막염 등 심장 질환과 관련이 있는데요. 또한 당뇨, 파킨슨병과도 관련이 있습니다.

 

 

 

10. 저혈압 관리

저혈압 치료 10 관리

저혈압을 잘 관리하기 위해서는 식사를 규칙적으로 하고 건강한 식단이 필요합니다. 식사 시 충분한 수분을 섭취하고 적당한 염분 섭취도 필요합니다. 금주와 금연을 하고, 뜨거운 물로 장시간 샤워를 하지 않도록 주의합니다. 무리한 운동을 피하고 규칙적으로 운동합니다. 그리고 증상이 심하면 담당 의사와 상의합니다.

 

 

 

 

저혈압 치료

 

 

 

 

마지막으로 저혈압 증상에 대해서도 간단히 정리해 봅시다.

 

 

 

 

저혈압 증상

저혈압 증상

1. 현기증

저혈압 증세는 현기증이나 두통이 가장 일반적입니다. 어지럽고 머리가 아프고 가슴도 답답하고 맥박이 불규칙적일 수 있습니다.

 

2. 무기력

그리고 전신적으로 무기력증이 나타나는 경우가 많습니다. 기운이 없고 집중이 어렵고 시력도 흐려질 수 있으며 메스껍고 구역감이 생길 수도 있습니다.

 

3. 저혈압 쇼크

저혈입이 심하면 실신이나 저혈압 쇼크가 나타납니다. 이런 경우는 빠르게 응급실로 이송해야 합니다.

 

 

 

이상 저혈압 증상과 치료에 대해서도 정리해 보았습니다.

그럼 다들 건강하세요!

 

 

 

 

 

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