발목 관절염 | 질환정보
발목 관절염
발목이 아프고 붓고 욱신거리는 증상이 나타나면 발목 관절염을 의심해 볼 수 있습니다. 30~40대 나이에서도 흔히 발생할 수 있는데요. 발목 관절염이 발생하는 원인은 외상성, 퇴행성, 류머티스성, 통풍성 등 다양한데요. 치료하는 방법은 보존적 치료와 수술적 치료가 있습니다. 수술이 필요한 경우는 인공관절 삽입이 필요할 수 있습니다.
이번 포스팅에서는 발목 관절염에 대해 알아보겠습니다.
발목 관절염 질환 정보
1. 발목 관절염이란?
발목의 연골, 인대, 뼈 등이 손상되어 발생하는 관절염을 말합니다. 전체 관절염 환자의 약 10% 정도는 발목 관절염이라고 하는데요. 발목 관절은 타관절에 비해 연골이 얇아서 다른 관절염보다 더 젊은 나이에도 흔히 발생한다고 합니다.
2. 발목 관절염 증상
발목 관절염 초기증상은 발목 앞쪽에서 통증이 나타날 수 있습니다. 발목 관절염 통증은 걷거나 움직이면 더 심해지고 욱신거리는데요. 또한 발목이 붓고 밤이 되면 통증이 더 심해지는 증상도 나타날 수 있습니다.
3. 발목 관절염 원인
발목 관절염은 외상에 의해 발생하는 경우가 가장 많습니다. 운동을 하다가 다쳐서 생기는 경우가 많은데요. 특히 제대로 치료하지 않고 넘어가면 만성적인 질환이 될 위험이 있습니다.
4. 발목 관절염 종류
발목 관절염은 외상성 관절염 외에도 여러 종류가 있는데요. 나이가 들면서 생기는 발목 퇴행성 관절염도 있고 류마티스성 관절염도 있습니다. 그리고 발목 관절염은 통풍으로 인해 발생하는 통풍성 관절염도 있습니다.
5. 발목 관절염 병원
발목 관절염은 어느 병원으로 가야 하나요? 일반적으로 정형외과에서 진료를 받을 수 있습니다. 국내에는 발목 관절염 명의가 많기 때문에 유명한 곳을 찾아가 보는 것도 좋은 방법이 됩니다.
6. 발목 관절염 검사
발목 관절염은 엑스레이 검사 및 MRI 검사를 통해 발목 연골과 골조직 등을 면밀하게 검사합니다. 또한 혈액 검사로 염증 수치를 검사하고 류마티스, 통풍 등 원인 질환도 검사할 수 있습니다.
7. 발목 관절염 치료
초기 발목 관절염 치료방법은 보존적 치료를 진행합니다. 재활 치료와 인솔, 보조기 사용, 체중 조절, 그리고 발목 관절염 약 처방과 주사요법도 있습니다. 중증 발목 관절염 치료법은 수술적 치료가 일반적입니다.
8. 발목 관절염 수술
중증 발목 관절염은 과상부 절골술(SMO교정술)을 실시할 수 있습니다. 이 수술로 손상된 연골을 더 오래 사용할 수 있다고 하는데요. 이보다 더 심한 상태에서는 관절 유합술과 인공관절 치환술이 필요합니다. 이는 뼈를 이어서 고정하는 수술과 관절을 인공 관절로 대체하는 수술입니다.
9. 발목 인공관절
원래 관절을 제거한 후에 인공관절을 삽입합니다. 단 인공관절은 영구적이지 않아서 주기적으로 교체해주어야 하는데요. 관절뼈를 이어서 고정하는 관절 유합술의 경우는 비교적 영구적입니다.
10. 발목 관절염 운동
발목 관절염에 좋은 운동은 어떤 것들이 있을까요? 계단 오르기, 수영, 실내 자전거 타기 등은 발목 근육 강화에 효과가 있다고 합니다. 또한 발목 관절염 스트레칭도 해볼 수 있는데요. 발바닥 오목한 부분에 밴드를 걸어서 당기고 발을 바깥쪽으로 밀어주는 동작을 반복하면 발목 근육 강화에 도움이 된다고 합니다.
이상 발목 관절염에 대해서 정리해 보았습니다.
그럼 다들 건강하세요!
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